El jengibre receta de aderezo de soja

limpia, sabor picante del jengibre funciona bien con la salsa de soja y aceite de sésamo para crear un delicioso aderezo que puede recordar de que la cadena de restaurantes japoneses de teatro - sabes, aquel en el que tirar sus cuchillos vuelta y cocinar en la parrilla caliente delante de usted ?

[© iStockphoto.com / Juanmonino]

Preparunción de tiempo: 10 minutos

Rendimiento: 8 porciones media-taza

1 cucharada de jugo de jengibre fresco

1/3 taza de salsa de soja fermentada naturalmente (tamari, shoyu, o líquido Aminos de Bragg)

aceite de oliva 1/2 taza extra virgen

Video: 5 ADEREZOS Y VINAGRETAS FÁCILES PARA SUS ENSALADAS - Pearl's Kitchen

1/4 taza tostado aceite de sésamo

3 dientes de ajo

Video: Pollo salsa Soja , Miel y Jengibre

1/3 taza de vinagre de arroz integral

2 cucharadas de jarabe de arce real, miel de agave o jarabe de arroz integral

1 cucharada de agua

  1. Combinar todos los ingredientes en una licuadora y mezclar durante 1 minuto.

Video: Receta: Pollo con salsa de soja, naranja y jengibre

Macerar sus tofu, verduras o frijoles cocidos mezclados en este aderezo para un delicioso plato de acompañamiento. Se puede almacenar en el refrigerador en un frasco de vidrio hermético hasta por una semana.

Por porción: Calorías 206 (183 de grasa) - 20g de grasa (saturada 3g) - Colesterol Sodio 0mg- 439mg- Carbohidratos 4g (0 g de fibra dietética) - 1 g de proteína.

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