Vástagos de ternera salteadas (buco osso)
Este plato abundante invierno comienza con vástagos de ternera, piezas redondas de carne alrededor de 2 pulgadas de espesor con un hueso grande en el centro. Los vástagos se estofado durante varias horas para que sean extremadamente sensibles. Servir los vástagos y su salsa con puré de papas o risotto.
Muchos italianos consideran la médula - el material gelatinoso dentro del hueso - un manjar. Si lo desea, dar a cada persona un pequeño tenedor o una cuchara cóctel taza pequeña para que puedan sacar el tuétano cocinado cuando han comido toda la carne de los huesos.
Tiempo de preparación: 20 minutos
Hora de cocinar: 2 horas, 25 minutos
Rendimiento: 4 porciones
2 cucharadas de picado romero fresco, o 2 cucharaditas de romero seco
2 cucharadas de salvia fresca picada, o 2 cucharaditas de salvia seca
4 dientes de ajo, pelados y picados
Sal y pimienta para probar
4 vástagos de vacuno de carne, cada uno de aproximadamente 2 pulgadas de espesor
Video: osso buco
1 taza de harina
2/3 taza de aceite de oliva
1-1/2 vasos de vino blanco, dividido
2 cebollas rojas medianas, picadas
3 zanahorias medianas, cortadas en trozos de 1 pulgada
3 tallos de apio, cortado en trozos de 1 pulgada
Video: Receta de Osobuco al horno
4 tazas de agua o caldo de pollo
3 tazas de tomates enlatados, trituradas
Precalentar el horno a 350 grados F.
En un tazón mediano, mezcle el romero, la salvia, ajo, sal y pimienta.
Cortar 2 a 3 ranuras en la parte superior de cada pierna de ternera y las cosas con la mezcla de hierbas / ajo.
Video: Aprende la fabulosa receta del ossobuco italiano (1/2)
Temporada de los vástagos con sal y pimienta y dragado en harina. Sacuda el exceso.
En un medio, cacerola para horno, calentar el aceite de oliva a fuego alto.
Añadir los vástagos, Browning bien en todos los lados. Escurrir y tirar el aceite restante en la cacerola. A continuación, añadir 1 taza de vino, revolviendo para disolver los bits que se han pegado a la parte inferior de la sartén.
Añadir la cebolla, las zanahorias y el apio.
Cubra la cacerola y reduzca el fuego a medio. Cook, revolviendo ocasionalmente, durante 8 a 10 minutos, y luego añadir el vino 1/2 taza restante. Hervir el vino durante 2 a 3 minutos. A continuación, añadir el agua y los tomates.
Mezcle bien, llevar a fuego lento, tapar y luego transferir al horno.
Cocine durante 2 horas, revolviendo ocasionalmente, hasta que la carne es tierna tenedor. Ajuste la sazón con sal y pimienta, si es necesario, y servir.