Salchichas y frijoles (salsiccie e fagioli)
Esta receta es un buen ejemplo de la capacidad de la cocina italiana para estirar una modesta cantidad de carne para alimentar a toda una familia. Aquí, la salchicha se cocina con frijoles y actúa más como un condimento que el punto focal de este plato. Sirva este guiso con un buen pan para absorber cada gota y estirar la carne aún más.
Tiempo de preparación: 20 minutos
Hora de cocinar: 35 a 45 minutos
Rendimiento: 6 porciones
Video: 365 - Salsiccia e fagioli...occhio che poi dopo voli! (sub eng)
3 cucharadas de aceite de oliva
1-1/2 libras caliente salchicha italiana, cortado en trozos de 2 pulgadas
8 dientes de ajo, pelados
2 ramitas de salvia fresca
1/3 taza de vino blanco
1 taza de tomates pelados y picados
Video: Fagioli alla messicana piccanti (facile e veloce) - frijoles refritos
5 tazas de frijoles cocidos cannellini
Sal y pimienta para probar
En una sartén grande, calentar el aceite de oliva a fuego medio-alto.
Video: Salsiccia e fagioli / Secondo semplice e veloce
Añadir la salchicha, el ajo y la salvia y cocine, revolviendo ocasionalmente por lo que las salchichas marrones uniformemente.
Bajar el fuego a medio-bajo y continuar la cocción, sin apretar cubierta, hasta que las salchichas se cocinan a través de, aproximadamente 10 minutos.
Escurrir y tirar la grasa de la sartén.
Añadir el vino y se deja hervir hasta que desaparezca por completo, unos 3 minutos.
Video: Salsicce, costoleccio e fagioli ep.44
Añadir los tomates y las habas y se sazona con sal y pimienta.
A fuego lento durante 10 a 15 minutos, añadiendo un toque de agua, si es necesario, para mantener la mezcla húmeda.