Nopales ensalada: paletas cactus mexican
Si intenta cactus, probablemente como - por lo que deja de ser un pelele comida y probar un poco de cactus! Esta auténtica ensalada mexicana utiliza los ingredientes mexicana popular llamado nopal (cactus paletas), que se sirven en todo México.
Busque nopales (Noh-PAHL-ES), también de la tuna, en los mercados agrícolas o de comestibles étnicos. Por lo general se venden ya limpiarse (con sus agujas eliminados), en bolsas de plástico. Los mejores, más frescos son paletas de color verde brillante y firme y reverberan cuando flicked con un dedo.
Ensalada de nopales
Tiempo de preparación: 20 minutos, más 2 horas de frío
Hora de cocinar: 5 minutos
Rendimiento: 4 porciones
Video: CACTUS SALAD-Ensalada de Nopales
1-1 / 2 libras frescos o preparados paletas de cactus, agujas eliminan *
3/4 taza de aceite de oliva (o 1/2 taza si está usando cactus en conserva)
1/2 cucharadita de sal
4 tomates Roma
1/2 cebolla roja pequeña
2 serrano chiles
1 manojo de hojas de cilantro
1/2 taza finamente rallado queso añejo
1/4 taza de vinagre de vino tinto
Sal y pimienta para probar
4 a 6 hojas de lechuga rojos
1 aguacate, pelado
Precalentar la parrilla medio caliente o calentar la parrilla.
Video: Nopale Ensalada (cactus salad)
Para cactus fresco, colocar las paletas limpias en un recipiente grande y mezcle con 1/4 taza de aceite de oliva y la sal 1/2 cucharadita.
Ase las paletas hasta que las marcas de la parrilla aparecen en ambos lados, o hasta que las paletas se ponen en verde oscuro con manchas negras, unos 4 minutos en total.
Si se utiliza cactus en lata, simplemente escurrir bien y omita la parrilla, la omisión de la taza de aceite de oliva 1/4 utilizado para asar a la parrilla.
Dejar enfriar a la habitación con temperatura cubrir y refrigerar por lo menos 2 horas o toda la noche.
Video: Cactus Salad with Spanish Chorizo | Ensalada de Nopales
Cortar el cactus en trozos 1/2 pulgadas.
Core, semilla, y dados los tomates. Se pica la cebolla y los chiles. Picar las hojas de cilantro.
En un recipiente grande, combinar el cactus, tomate, cebolla, chiles, cilantro, y queso con los restantes 1/2 de taza de aceite, vinagre, sal y pimienta. Mezcle bien.
Video: Ensalada de nopales(cactus salad)
Cáscara, semillas y finamente rebanada de aguacate.
Servir la ensalada en placas forradas con hojas de lechuga y adornado con rebanadas de aguacate.
* Es posible que tenga que comprar sus paletas del cactus al natural y les limpiar usted mismo. La mejor manera de eliminar las agujas es afeitarse a través de la pala con un cuchillo afilado para pelar. Almacenar las paletas limpias en bolsas de plástico en el cajón de verduras del refrigerador.