Como hacer paleo-amigable condimento italiano

Al hacer esta mezcla de especias, echar las hierbas secas suavemente para evitar el aplastamiento de ellos. Cuando se utiliza la mezcla de especias para cocinar, triturar la mezcla de especias entre los dedos para liberar el sabor de las hojas. Utilizar el condimento italiano para hacer una ensalada rápida aderezo con aceite de oliva extra virgen y vinagre de vino tinto, o espolvorear sobre verduras al vapor mezclada con coco o aceite de oliva y un diente de ajo fresco picado.

Video: Receta como preparar Aderezo Italiano (Un Hombre En La Cocina)

Tiempo de preparación: 5 minutos

Rendimiento: 1/3 taza

1 cucharada de secado de hojas de orégano

1 cucharada de hojas de albahaca seca

1 cucharada de hojas de perejil secado

1 cucharada de romero seco

2 cucharaditas de grueso (granulado) de ajo en polvo

Video: Sazonador Italiano al Estilo McCormick para Pizzas, Salsas o Carnes

sal 1 cucharadita

1. Mezclar todas las especias con un tenedor hasta combinado.

2. Transferir la mezcla de especias a un recipiente hermético.

Video: Sazonador natural hecho en casa

Por porción (1 cucharadita): 4 calorías (de la grasa 1) - Fat 0g (Saturada 0g) - Colesterol Sodio 0mg- 146mg- Carbohidratos Fibra dietética 1g- 0g- Proteína 0.