Palabras a buscar al comer alimentos bajos en carbohidratos

Video: Alimentos bajos en calorías para dietas para adelgazar: lista de alimentos light

He aquí una lista de palabras que puede significar un problema para su estilo de vida bajo en carbohidratos si aparecen en un alimento envasado, en una receta o de un menú. La mayor parte de estas palabras están acoplados con alta en carbohidratos y / o recuento de azúcar. La palabra clave aquí es ¡tener cuidado!

• Todo lo que puedas comer

• Rebozados

• Empanizado

• Cubierta de salsa

  Video: comida sin carbohidratos

• crujiente

• Decadente

• profunda frito

• Sumergido en la masa

• Extra grande

• Vidriado

• Jumbo

• Cargado

  Video: Dietas sin carbohidrato ni azúcar

• Freído en sarten

• sofocado

• tempura

Aquí son buenas palabras clave para buscar en las recetas cuando se está en busca de nuevos platos para preparar el bajo contenido de carbohidratos forma de vida sana:

• Horneado

• Cocido a fuego lento

• broasted

• Char-parrilla

• Fresco

• A la parrilla

• rellenas de hierbas

• Escalfado

• Asado

• al vapor

• Salteados