Cremoso flan de chocolate sin leche

Disfrutar de este alimento de la comodidad clásica - sin leche! Esta receta utiliza cacao en polvo sin azúcar para darle a este pastel de chocolate sabor a chocolate suave y acabado liso, por lo que es posible que desee duplicar la receta.

Video: FLAN Dukan de Tofu y Chocolate sin huevo (Ataque) / Dukan diet Tofu & Cocoa Flan

Tiempo de preparación: 5 minutos

Hora de cocinar: 15 minutos

Tiempo de relax: 2 horas

Rendimiento: 4 porciones

azúcar 1/2 taza

2 cucharadas de almidón de maíz

1/3 taza de polvo de cacao sin azúcar

1/4 cucharadita de sal

2 tazas de vainilla o leche de soja natural (o su elección de leche no láctea)

2 cucharadas no láctea, libres de grasas trans margarina

2 cucharaditas de vainilla

1. Combine el azúcar, almidón de maíz, el cacao y la sal en una cacerola mediana. Añadir la leche, revolviendo para disolver la mezcla de azúcar.

2. Cocine a fuego medio, revolviendo constantemente, hasta que la mezcla se espese y viene a ebullición completa (aproximadamente 10 minutos). Hervir y se agita durante otro minuto. Retirar del fuego.

3. Agregue la margarina y la vainilla. Verter en un recipiente para servir sola o tazas que sirven individuales. Chill durante 2 horas antes de servir.

Video: Quesillo de Cacao delicioso fácil con y sin leche condensada chocolate

Por porción: Calorías 233 (de Grasa 74) - Fat 8g (saturada 3g) - Colesterol Sodio 0mg- 255mg- Carbohidratos 38 g (2 g de fibra dietética) - 4 g de proteína.