Pastel de flan de chocolate favorita
Chocolate . . . yum. Torta hecha en casa pastel de chocolate es un lujo, pero no me siento culpable con esta versión más saludable. Esta receta de pastel de flan de chocolate utiliza leche sin grasa, queso crema ligero, y un “ligero” de crema batida.
Video: Torta flan de chocolate
Pastel de pudín de chocolate favorita
Tiempo de preparación: 20 minnutos
Hora de cocinar: 20 minutos
Rendimiento: 15 porciones
1/2 taza bañera suave margarina (no luz)
1 taza de harina para todo uso
1 taza de nueces finamente picadas
Un paquete de 8 onzas de queso crema ligera o Neufchatel
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1 taza de azúcar en polvo
Un contenedor 8-oz congelados, lite crema batida, descongelada
1 paquete de chocolate pequeño pudín instantáneo
1 paquete pequeño pudín de vainilla instantáneo
leche sin grasa 2 tazas muy frío
chocolate rallado (opcional)
Precalentar el horno a 350°F. combinan la margarina, harina y pacanas y prensa en un molde para hornear de vidrio 13-x-9 pulgadas. Hornear durante 20 minutos. Retirar del horno y deje enfriar completamente.
Mezclar el queso crema, el azúcar en polvo y 1 taza de crema batida descongelado con una cuchara de madera. difundir suavemente la mezcla sobre la corteza enfriado.
Bata el pudín se mezcla con la leche y mezcla hasta que espese. Verter sobre el relleno de queso crema. Cubra con la crema batida restante.
Cubra con chocolate rallado, si lo desea. Refrigere por lo menos 1 hora o hasta unos pocos días antes de servir.
Sustituir su sabor favorito de pudín instantáneo. Para un tratamiento isla, tratar de coco-crema con sabor pudding, y decorar con unas cucharadas de coco tostado. Don&rsquo-t sustituto de queso crema sin grasa de la luz o de Neufchatel, sin embargo.
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Por porción: Calorías 274 (de la grasa 171) - Grasa 19g (Saturada 6 g) - Colesterol Sodio 27mg- 480mg- Carbohidratos 23 g (1 g de fibra dietética) - Proteína 4G- 164 mg de potasio.