Filete a la plancha, estilo florentino (bistec a la florentina)

En Toscana, carnes son generosamente recubiertos con sal y pimienta antes de asar. Además de añadir sabor, la sal y la pimienta forman una corteza crujiente que contrasta muy bien con el interior de la oferta de la carne. chuletones son el corte más comúnmente a la parrilla en Florencia.

Después de que los filetes son a la parrilla, la carne se retira de cada lado de la médula y en rodajas a través del grano en trozos delgados. Puede servir a estos filetes de esta manera o elegir más pequeños filetes de costilla o de cinta 1 y servir a una persona.

Un estilo filete florentino corte a la plancha con judías verdes.

Tiempo de preparación: 5 minutos

Hora de cocinar: 20 minutos

Rendimiento: 4 porciones

1 cucharada de sal, dividida

Pimienta al gusto

4 de tira o de costilla ojo filetes (aproximadamente 14 onzas cada uno), o 2 chuletones o porterhouse (sobre 1-1/2 a 2 libras cada uno)

Video: Filete de pescado al horno a la mostaza

  1. Precalentar la parrilla del horno.

  2. Cuando la parrilla está muy caliente, generosamente temporada de los filetes con sal y pimienta en sólo el 1 lado.

    Video: Bistec a la florentina

    Coloque el lado avezado de los filetes en la parrilla. No moverlos de 3 minutos- luego giro de 90 grados. Cuando se hace el primer lado, a unos 8 minutos para medio-raro y 11 minutos para el medio (dependiendo del grosor de los filetes y el calor de la parrilla), estación de la parte superior de los filetes y darle la vuelta.

  3. Cocine los filetes de 4 a 6 minutos en el segundo lado al punto de cocción deseado.

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  4. Retirar del fuego y servir.

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