Como hacer judías verdes balsámico

Brillantes y picante judías verdes con aderezo balsámico es una adición nutritiva y de bajo presupuesto inteligente para su mesa de Acción de Gracias o Navidad. judías verdes frescas vestida simplemente con vinagre balsámico y aceite de oliva es una opción sana para ese día de fiesta perenne, guiso de judías verdes. Este plato es igual de bueno a temperatura ambiente, ya que es cálido, por lo que es una excelente adición a la mesa del buffet.

Video: Judías verdes con Atún

Las habas verdes Balsamico

[© iStockphoto.com / gordana jovanovic 2012]

Video: Judias verdes con tomate y jamón

Tiempo de preparación: 5 minutos

Hora de cocinar: 10 minutos

Video: JUDÍAS VERDES COMO SNACK

Rendimiento: 8 porciones

judías verdes frescas, 3 libras recortadas

aceite de oliva 1/2 taza extra virgen

3 cucharadas de vinagre balsámico

Sal y pimienta para probar

  1. Trae una olla grande de agua salada a hervir a fuego alto. Añadir las habas y cocinar hasta que estén crujientes y aún así tiernos, unos 5 minutos. Desagüe.

  2. Mientras que los frijoles se cuecen, combine el aceite y el vinagre en un tazón pequeño y mezcle bien.

  3. Coloque los frijoles en una fuente de servir y mezclar con la mezcla de aceite y vinagre. Sazone al gusto con sal y pimienta. Sirva inmediatamente o a temperatura ambiente.

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