10 Cosas mal por comer carne
No hay duda de que comer carne crea problemas de salud, no sólo para los consumidores sino también para el medio ambiente y (por supuesto) los animales de granja, y es lamentable que personas pasan por alto muchos de estos problemas. Los animales son aprovechadas, sufre el medio ambiente, y en última instancia que sufren, también.
desechos de producción de carne de recursos naturales
El mundo es un lugar diverso que ofrece muchos recursos naturales. La industria de la carne coloca tensión extrema sobre los recursos naturales, causando una reducción extrema y el agotamiento:
Agua
Video: 10 cosas que has abierto mal toda tu vida. Parecerás un genio con la #9
Tierra
Comida
Energía
La carne no es tan rica en nutrientes como las plantas
Una dieta basada en animales no es tan diversa en términos de nutrientes como una dieta basada en plantas es. Más o menos, consigue dos principales macronutrientes - proteína y grasa - esencialmente sin vitaminas o minerales y fibra. Lo que mucha gente no sabe es que el cuerpo necesita vitaminas y minerales para digerir y asimilar las proteínas de manera eficiente. Cuerpos también necesitan fibra para ayudar a empujar las cosas y asimilar los nutrientes.
el consumo de carne puede acumularse en el cuerpo y las cosas más lentas, causando que se sienta cansado y desnutrido. Yendo asegura a base de plantas que su cuerpo obtiene al menos la línea de base nutricional que requiere para prosperar en una base del día a día.
Los animales son alimentados con comida de mala calidad
mayoría de los animales convencionalmente planteadas son alimentados de alimentación inferior-de-la-barril que no es de ninguna manera natural de ellos. Esto no sólo deja a los animales insatisfecha en muchos niveles, pero también afecta a su estructura biológica. Muchos están muertos de hambre de los nutrientes que necesitan para estar saludables porque están alimentados con una dieta poco natural. Esto afecta no sólo su bienestar, pero en última instancia, el bienestar de los consumidores de carne. Los alimentos se comen estos animales no son parte de su dieta nativa.
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La carne es ácida
La carne es uno de los principales alimentos ácidos en la dieta norteamericana estándar. Es difícil para el cuerpo para descomponer y digerir y requiere un trabajo extra de los riñones. Como resultado, se produce un exceso de ácido en el cuerpo. El exceso de ácido no sólo debilita las defensas inmunológicas del cuerpo, lo que aumenta los riesgos de infecciones, sino que también contribuye a las enfermedades crónicas.
La otra consideración a tener en cuenta es la calidad de la carne que la mayoría de la gente come: a menudo es frito, cocido, y no come junto con las verduras verdes. Esto no sólo crea acidez en el cuerpo, sino también no hace nada para ayudar a neutralizar la misma. La elección de comer más plantas durante todo el día puede ayudar a equilibrar esta relación.
La carne se carga con toxinas
Los animales son esponjas que absorben la toxicidad. Debido a que una mayor parte de su estructura biológica es la grasa, sus cuerpos pueden acumular una cantidad excesiva de toxinas. Por lo tanto, cuando los animales comen una dieta tóxica, estas toxinas se dejan llevar con ellos de por vida, y terminan en los alimentos que consume.
La vida marina que nada en los océanos y vías fluviales contaminadas tiene la piel muy absorbente y grasas, por lo que el pescado y otros mariscos son a menudo contaminados con mercurio y otros metales pesados.
La carne es alta en grasa saturada
Es una de las cosas que oímos mucho en estos días: “! Sea consciente de la cantidad de grasa saturada que consume” Desafortunadamente, muchas personas se confunden acerca de las fuentes de grasa poco saludable y no se dan cuenta de que la mayoría de ella es de animales. La grasa saturada es saludable para el animal vivo, pero el cuerpo humano no puede descomponer en una forma que es saludable.
Comer la cantidad de grasas saturadas de animales que la mayoría de personas pueden dar lugar a importantes problemas de salud. Además, muchas personas están comiendo carnes fritas, cortes grasos, y la piel, sin el cuidado de las opciones más magras - todo lo cual contribuye a la acumulación de placa, enfermedades del corazón y otras enfermedades, tales como la obesidad y la diabetes.
Comer carne puede aumentar el riesgo de cáncer y la osteoporosis
Además de causar enfermedades del corazón, el exceso de consumo de carne conduce a otras condiciones de salud degradantes, tales como osteoporosis e incluso cáncer. El exceso de proteínas - a pesar de lo que la gente puede pensar - no es bueno para el cuerpo. Además, la acumulación de carne puede llevar a más depósitos de grasa en el cuerpo, que se convierten en depósitos de placa, y pueden comenzar a calcificarse y afectar a muchos de nuestros tejidos y los huesos, causando enfermedades a largo plazo, como las enfermedades del corazón.
Comer carne impactos del cambio climático
El impacto que el consumo de carne sigue teniendo sobre el cambio climático es bastante intensa. Aunque la mayoría de la gente no asociar los dos, aquí hay un poco de la imagen: Para mantenerse al día con la demanda de carne, vacas son alimentadas con una increíble cantidad de alimentos, lo que produce residuos. Estos residuos emite gases de metano, que contribuyen a la destrucción del ozono atrapando el calor en la atmósfera.
La fabricación de una caloría de proteína animal requiere 11 veces más la entrada de combustible fósil como la producción de una caloría de proteína vegetal. ¿Por qué es esto malo? La quema de combustibles fósiles (como el petróleo y la gasolina) libera dióxido de carbono, el gas principal responsable del cambio climático.
Comer carne es cruel
Como resultado del aumento de la demanda de carne, las granjas industriales (grandes granjas industrializadas, en las que se plantean en el interior un gran número de cabezas de ganado en condiciones destinadas a maximizar la producción a un costo mínimo) están en aumento.
Muy poco de cuidado se toma para el bienestar de los animales. Están antibióticos para combatir las infecciones que reciben de los que viven en espacios tan reducidos y hormonas de crecimiento para aumentar su tamaño y peso en un período anormalmente corto de tiempo dado (y ambas cosas finalmente terminan en los alimentos).
La industria de la carne está empeorando
Cuanto más control de la humanidad ha tenido sobre la comida, peor se ha conseguido. Esto es evidente con los alimentos envasados pero sobre todo con alimentos de origen animal. Obviamente, un aumento de la demanda de carne ha tensado la cadena de suministro. Para poner suficiente carne en los estantes a precios económicos, los agricultores han puesto en marcha prácticas a menudo insostenibles.
Esto puede significar la manipulación de los entornos en los que se crían animales, que pueden conducir a la contaminación de la alimentación animal, el suelo, la tierra, y en última instancia la carne en su plato. No es de extrañar que cada par de años se entero de algunas bacterias, como Salmonella o E. coli, que ha encontrado su camino en el suministro de alimentos.