Cómo comprar productos libres de gluten de tiendas locales
Si necesita productos libres de gluten, la compra en una tienda local de comestibles puede ser la forma más rentable para ir. Sin embargo, se puede ahorrar un montón de dinero mediante la preparación de comidas por su cuenta y rechazar algunos de los alimentos de conveniencia exageradamente caro. Siga estos consejos para ahorrar dinero en la compra de alimentos en su tienda local de comestibles:
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Comprar alimentos libres de gluten de forma natural. Saltar los alimentos de conveniencia. alimentos procesados y envasados son generalmente más caros que los de carne corriente, los productos frescos y otros alimentos integrales. Busque tiendas especiales y visitar los mercados de agricultores para abastecerse de forma natural sin gluten alimentos tales como patatas, arroz, frutas, verduras, productos lácteos, huevos, carnes, pescado y aves de corral.
Revisar los anuncios en línea. Muchas tiendas ponen sus anuncios semanales de comestibles en línea. Visita el sitio web de la tienda, haga clic en la ficha de comestibles, introduzca su código postal, elegir su tienda, y ver lo que está en venta.
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Utilice club de fidelización y de regalo. Inscríbete tarjeta de ahorros de su tienda local para tomar ventaja de los precios especiales, ventas, y las recompensas. Sólo tiene que registrar su tarjeta en línea y disfrutar de ahorros en la caja.
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Especial-pedido por parte del caso. Cuando usted necesita comprar caros libre de gluten de alimentos, especialmente enlatados o no perecederos, considerar la compra por el caso de su supermercado o tienda de alimentos saludables. Muchas tiendas le dará un descuento del 10 por ciento en los pedidos a granel, haciendo de este un ganar / ganar. No tiene que pagar por el envío, y el tendero no necesita encontrar espacio en los estantes de productos que no pueden vender.
Comprar grandes marcas nacionales en lugar de marcas especializadas. Las compañías de alimentos son cada vez más hipoalergénica, por lo que muchos productos se hacen en líneas dedicadas para ayudar a prevenir la contaminación cruzada con alergenos comunes. Confirmando proceso de una empresa por e-mail o una llamada telefónica puede poner su mente en la facilidad y le permiten comprar productos menos caros sin gluten.
Entre las grandes empresas que ofrecen opciones sin gluten - y que emiten cupones - son Betty Crocker, cabeza de jabalí, General Mills, Zatarains, Kraft, Frito Lay, Chex Cereales, Progreso, y Heinz.
En la compra de marcas especializadas, convertido en un ventilador. Muchos de especialidad fabricantes de alimentos libres de gluten, incluyendo páginas de Facebook no contienen gluten, cupones de descuento después de Rudi en sus sitios web sin gluten de UDI y e, y la mayoría de las empresas envían alertas sobre sus promociones especiales si se les da su dirección de correo electrónico o igual que su Facebook página.
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Comprar en grandes almacenes de cadena. Whole Foods Market Trader Joe y llevan una amplia variedad de alimentos sin gluten. Si usted no tiene una de estas tiendas cercanas, a continuación, Target, Wal-Mart, Costco, y otras cadenas de tiendas grandes también ofrecen algunos productos sin gluten.
Explora tiendas étnicas. Algunas personas juran por las tiendas asiáticas de arroz y arroz fideos baratos. No pase por alto esta gran opción si usted tiene una tienda de comestibles especializada cerca.