Manzana canela mantequilla postre helado
Esta receta de manzana canela Mantequilla-Parfait es un dulce, golosina-vientre plano. Mezclar la mantequilla de manzana con un poco de yogur y luego colocarlo en la capa con bayas frescas. Un relleno crujiente de galletas graham desmenuzadas añade textura. No tienen mantequilla de manzana? Que sea un postre helado de calabaza por agitación en 1/4 taza de puré de calabaza y la sustitución de la canela con especias para pastel de calabaza. Cubra con semillas de calabaza para la contracción adicional.
No se preocupe - no hay mantequilla en mantequilla de manzana. Más bien, que está hecho de manzanas cocidas sazonadas con especias- y su textura, como su nombre lo indica, es tan suave como la mantequilla.
Tiempo de preparación: 5 minutos
Video: Pastel de Manzana
Rendimiento: 2 porciones
llano 1 taza de yogur sin grasa griega
mantequilla de manzana 1/4 taza
de canela molida 1/4 cucharadita
1/2 taza de fresas, en rodajas
1/2 taza de arándanos
1 graham cuadrado cracker, desmenuzado
Canela, para adornar
En un tazón pequeño, mezcle el yogur, mantequilla de manzana y canela.
El uso de dos pequeñas copas de postre (preferentemente de vidrio transparente), verter 1/4 taza de la mezcla de yogur en cada plato.
En un tazón pequeño, combine las fresas y los arándanos. Capa cada plato con un cuarto de taza de la mezcla de bayas.
Video: POSTRE DE MANZANA
Repetir los pasos 2 y 3. La capa de final con galletas de Graham y el polvo con una pizca de canela.
Por porción: Calorías 159 (de la grasa 6) - Grasa 1 g (Saturada 0g) - Colesterol Sodio 0mg- 67mg- Carbo29g hidrato (Dimitario 2 g de fibra) - 10g de proteína.