Queso a la parrilla no láctea y del tomate

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Eliminar los productos lácteos de su dieta no significa renunciar a la sándwich de queso clásico. Prueba esta versión de la receta clásica recreada con la margarina y el queso no láctea no láctea.

Hora de cocinar: 10 minutos

Rendimiento: 2 porciones

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4 rebanadas de pan de grano grueso

2 cucharadas no láctea, libres de grasas trans margarina

4 rebanadas de queso al estilo americano no láctea

Uno grande, tomate maduro, en rodajas

Mayonesa y una lanza pickle, según se desee

1. Calentar una sartén de tamaño mediano de hierro fundido (u otra sartén) a fuego medio. Difundir un lado de cada rebanada de pan con margarina.

2. Coloque dos rebanadas de pan, margarina lado de abajo, en la sartén. Superponer dos rebanadas de queso y una o dos rodajas de tomate sobre cada rebanada de pan. Cubra cada sándwich con una segunda rebanada de pan, colocados de forma que el lado de la margarina hacia arriba.

   Añadir otros rellenos, como los pimientos rojos asados, cebollas asadas, o setas, si se desea.

3. Cocine a fuego medio hasta que se derrita la margarina y los marrones pan, por lo general alrededor de 3 a 5 minutos (bordes de elevación para verificar la cocción). Cuando se dore la primera cara de cada sándwich, utilizar una espátula para voltear sobre cada sándwich. Continuar la cocción hasta que el segundo lado de cada sándwich se dore y el queso se derrita, alrededor de 2 a 3 minutos más.

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Al hacer sándwiches de queso, el pan marrón de mayo antes de que el queso se haya derretido por completo. Si esto ocurre, puede ayudar al queso junto al cubrir el sándwich con la tapa de una olla pequeña. Después de 1 minuto, levantar la tapa y comprobar para ver si el queso se haya derretido.

Por porción: Calorías 319 (156 de grasa) - 17 g de grasa (saturada 5g) - Colesterol Sodio 0mg- 961mg- Carbohidratos 28 g (4 g de fibra dietética) - 14 g de proteína.