Consejos para convertirse en un líder consciente
La atención plena puede ayudarle a alcanzar su máximo potencial como líder. Estos son algunos consejos prácticos para ayudarle a empezar en su viaje de liderazgo consciente.
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Cultivar la auto-conciencia
Teniendo en cuenta el liderazgo no es un FIX-rápida es un viaje. El viaje comienza con una voluntad de explorar nuevas formas de hacer y de ser con una mente abierta. Cuanto más conscientes de sí mismos que son, más en forma que habrá de guiar a otros.
Ayudarse a sí mismo antes de ayudar a los demás
Si realmente aspira a ser un líder consciente, se centran en el cultivo de la atención plena en ti mismo antes de intentar aplicarlo a otros. Es fácil quedar atrapado en el concepto de la atención y sus múltiples beneficios, pero es más difícil de practicar en realidad usted mismo. Comprometerse a un mínimo de seis semanas de estudio y práctica para experimentar por sí mismo (lo bueno, lo malo y lo feo!). Esto le dará los conocimientos esenciales base para decidir sobre los próximos pasos para sí mismo, los individuos o las prácticas organizacionales.
Pensar en grande, pensar en pequeño
Después de que haya practicado la atención por sí mismo por un tiempo, puede empezar a considerar cómo los principios consciente puede ayudar a los individuos, grupos, departamentos o la organización en su conjunto. Siempre es bueno comenzar con el panorama en mente, pero a menudo más práctico empezar poco a poco y construir sobre estas pequeñas victorias.
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Nunca se debe forzar a la gente a asistir a entrenamiento de la mente. La atención plena implica pensar sobre el pensamiento y el compromiso de cambiar a un nivel profundo y personal. No todo el mundo es capaz o dispuesto a comprometerse a esto. No se puede obligar a la gente a cambiar de opinión! Comenzar con los primeros usuarios entusiastas. Proporcionar un entorno en el que puedan desarrollarse y florecer. Otros notarán la diferencia en ellos y convertirse en curiosidad para averiguar más, la construcción de impulso y entusiasmo para trabajar de una manera nueva. Más tarde, puede aprovechar este impulso y entusiasmo para cambiar la cultura y las prácticas de trabajo de su organización para el mejor.