Tiempos y temperaturas de asación para aves de corral y carne

Las tablas dan aquí los tiempos de cocción y temperaturas aproximadas para asar carne de res, pollo, cerdo y cordero. Que desea eliminar un asado de carne cuando su temperatura interna es de 5 a 10 grados F Menos que la temperatura interna final y, a continuación, se deja reposar durante unos 15 minutos.

Durante el tiempo de reposo, el asado de cocina 5 a 10 grados F más. Nada de esto es una ciencia exacta, aunque-usted tiene que utilizar un termómetro de carne para obtener los resultados que le gustan.

[Ejemplo de Elizabeth Kurtzman]

Al insertar un termómetro de carne en un asado, no deje que el metal toque el hueso - el hueso es más caliente que la carne y registra una temperatura falsamente superior.

Tenga en cuenta que cada horno es diferente. Algunos hornos están apagados por tanto como 50 grados F, que puede ser como tratar de hacer café gourmet con agua caliente del grifo. Asar puede ser un desastre sin precisión. Invertir en un termómetro de horno es de mérito.

Tabla de asado de carne de vaca
Carne asadaHorno precalentado a la temperatura (grados F)PesoTotal aproximado Tiempo de cocciónRetirar del horno a esta temperatura Carne
asado sin hueso de costilla (extremo pequeño)350 grados3 a 4 librasMedio raro: 1-1 / 2 a 1-3 / 4 horas135 grados F
Medio: 1-3 / 4 a 2 horas150 grados F
4 a 6 librasMedio raro: 1-3 / 4 a 2 horas135 grados F
Medio: 2 a 2-1 / 2 horas150 grados F
6 a 8 librasMedio raro: 2 a 2-1 / 4 horas135 grados F
Medio: 2-1 / 2 a 2-3 / 4 horas150 grados F
Bone-in asado de costilla (hueso del lomo eliminado)350 grados F4 a 6 libras (2 costillas)Medio raro: 1-3 / 4 a 2-1 / 4 horas135 grados F
Medio: 2-1 / 4 a 2-1 / 2 horas150 grados F
6 a 8 libras (de 2 a 4 costillas)Medio raro: 2-1 / 4 a 2-1 / 2 horas135 grados F
Medio: 2-3 / 4 a 3 horas150 grados F
8 a 10 libras (de 4 a 5 costillas)Medio raro: 2-1 / 2 a 3 horas135 grados F
Medio: 3 a 3-1 / 2 horas150 grados F
asado de punta redonda (punta de solomillo)325 grados F3 a 4 librasMedio raro: 1-3 / 4 a 2 horas140 grados F
Medio: 2-1 / 4 a 21/2 horas155 grados F
4 a 6 librasMedio raro: 2 a 2-1 / 2 horas140 grados F
Medio: 2-1 / 2 a 3 horas155 grados F
6 a 8 librasMedio raro: 2-1 / 2 a 3 horas140 grados F
Medio: 3 a 3-1 / 2 horas155 grados F
asado de lomo425 grados F2 a 3 librasMedio raro: 35 a 40 minutos135 grados F
Medio: 45 a 50 minutos150 grados F
4 a 5 librasMedio raro: de 50 a 60 minutos135 grados F
Medio: 60 a 70 minutos150 grados F

Fuente: Associa Nacional de Ganaderos de Carnetion

Medio punto de cocción raras: 140 grados F a 145 grados F temperatura final de la carne después de 10 a 15 minutos de tiempo de pie

término medio: 155 grados F a 160 grados F temperatura final de la carne después de 10 a 15 minutos de tiempo de pie

Permitir 1/4 a 1/3 libra de carne deshuesada cruda por porción y media a 1 libra de carne sin deshuesar por porción, dependiendo del corte.

Gráfico de aves de corral de la asación
PájaroPesoHorno precalentado TemperaturaHora de cocinar
Pollo, pollo de engorde / freidora (sin relleno)3 a 4 libras350 grados F11/4 a 1-1 / 2 horas
Pollo, tostador (sin relleno)5 a 7 libras350 grados F2 a 2-1 / 4 horas
Pavo entero (descongelado y sin relleno)8 a 12 libras325 grados F2-3 / 4 a 3 horas
Pavo entero (descongelado y sin relleno)12 a 14 libras325 grados F3 a 3-3 / 4 horas
14 a 18 libras325 grados F3-3 / 4 a 4-1 / 4 horas
18 a 20 libras325 grados F4-1 / 4 a 4-1 / 2 horas
Pato (entera, sin relleno)4 a 5-1 / 2 libras325 grados F2-1 / 2 a 3 horas

Fuente: Consejo Nacional del Pollo

Dependiendo del tamaño del ave, permitir que el tiempo de cocción de 15 a 20 minutos adicionales si rellena.

La temperatura interna de relleno debe ser 165 grados F.

La temperatura interna de la carne debe ser como mínimo de 165 grados F en el muslo.

Deje aproximadamente 3/4 a 1 libra de pollo o pavo sin cocer en el hueso por porción.

Las asociaciones y empresas que producen y aves de corral mercado utilizan estas tablas para asar sólo como una guía aproximada. Para tiempos de cocción reales, siempre recomiendan el uso de un termómetro de carne para asegurar que las aves de corral de cualquier clase alcanza una temperatura interna mínima adecuada de 165 grados F.

Tabla de asado de cerdo
CortarEspesor / PesoRetirar del horno a esta temperatura CarneHora de cocinar
asado de lomo (hueso-in)3 a 5 libras145 grados F20 minutos por libra
asado de cerdo sin hueso2 a 4 libras145 grados F20 minutos por libra
Lomo (asado a 425 grados F a 450 grados F)1/2 a 1-1 / 2 libras145 grados F20 a 30 minutos
asado de la corona6 a 10 libras145 grados F20 minutos por libra
chuletas de lomo sin hueso1 pulgada de espesor145 grados F12 a 16 minutos
costillasOferta1-1 / 2 a 2 horas

Fuente: National Pork Producers Council

De la carne asada en una bandeja de poca altura, sin tapar, a 350 grados F.

temperatura interna debe ser como mínimo de 145 grados F.

Permitir aproximadamente 1/4 a 1/3 libra de carne deshuesada cruda por porción y alrededor de 1/2 a 1 libra de carne sin deshuesar por porción, dependiendo del corte.

Gráfico Lamb Roasting
AsadoPesoTemperatura interna finalTiempo aproximado de cocción por libra
Pata (con hueso)5 a 7 librasMedio raro: 145 grados F a 150 grados F15 minutos
Medio: 150 grados F a 155 grados F20 minutos
Sin hueso (enrollado y atado)4 a 7 librasMedio raro: 145 grados F a 150 grados F20 minutos
Medio: 150 grados F a 155 grados F25 minutos
asado de solomillo (sin hueso)alrededor de 2 librasMedio raro: 145 grados F a 150 grados F25 minutos
Medio: 150 grados F a 155 grados F30 minutos
asado de Round Topalrededor de 2 librasMedio raro: 145 grados F a 150 grados F45 minutos
Medio: 150 grados F a 155 grados F55 minutos

Fuente: Consejo de cordero estadounidense

Precalentar el horno a 325 grados F y retirar del horno alrededor de 10 grados F por debajo de la temperatura deseada.

temperatura interna debe ser como mínimo de 145 grados F.

Permitir 1/4 a 1/3 libra de cordero sin hueso por porción y 1/3 a 1/2 libra de hueso en cordero por porción.

Aunque puede ser irresistible, no mantenga la apertura de la puerta del horno para ver si su plato de asado se hace. Su cocina se calentará, obtendrá más caliente, y la carne o verduras se necesitará más tiempo para cocinar.

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