Cómo su cerebro controla su atención

Algunas personas creen que los grandes líderes deben tener impresionantes habilidades de pensamiento más altas. En realidad, si quieres ser un líder - el tipo de director que la gente admira - es necesario utilizar todo su cerebro. Lo creas o no, incluso el más vil sección orientada a la supervivencia de su cerebro se puede convertir en un mejor administrador.

Video: 10 Alimentos para fortalecer el cerebro y mejorar el rendimiento mental

los sistema de activación reticular (RAS) es el portal a través del cual casi toda la información entra en el cerebro. (Los olores son la excepción- que van directamente en el área emocional de su cerebro.) El RAS filtra la información entrante y afecta a lo que se presta atención a, lo excitado que eres, y lo que no se va a conseguir acceso a los tres libras de su cerebro .

Por el bien de la supervivencia, sus RAS responde a su nombre, cualquier cosa que amenace su supervivencia, y la información que necesita inmediatamente. Por ejemplo, si usted está buscando un archivo de computadora que usted puede estar seguro que colocó en su escritorio, su RAS alerta a su cerebro para buscar el nombre del archivo - Andrews contra el estado de Illinois, por ejemplo - o centrarse en uno palabra en el nombre del archivo para ayudar a encontrarla.

El RAS también responde a la novedad. Nota algo nuevo y diferente. Para los propósitos de liderazgo, esto incluye cualquier cosa fuera de lo común en las actividades del día a día dentro de su organización, atendiendo a los cambios de sus empleados en relación con la producción, el estado de ánimo, y las interacciones con los demás.

Su RAS es una gran herramienta de liderazgo. Es su detector de radar. Mientras que no BOG hacia abajo con sus propios problemas personales, que funcionará para usted. Programar sus pensamientos cada mañana haciendo lo siguiente:

Video: ¡Atención! Tu Dolor De Cabeza Te Indica Que Algo Malo Le Pasa A Tu Cuerpo… Nunca Me Imagine Eso

  • Cuidar de sus asuntos personales. Si usted está preocupado por el comportamiento de su hijo, por ejemplo, idear un plan para tratar con él. Asegúrese de que su plan incluye un tiempo apropiado que usted puede poner su plan en acción. Y luego poner el tema en un segundo plano hasta que pueda actuar en consecuencia.

    Video: Cómo controlar tus pensamientos

  • Leer sobre sus objetivos a largo plazo. Asegúrese de que siguen siendo pertinentes a su visión. Cambiar, suprimir o añadir objetivos como sea necesario.

  • Leer o crear sus objetivos a corto plazo. Determinar la línea de tiempo para cada uno. Cambiarlos de acuerdo a las necesidades actuales, tendencias y modificaciones en su misión o visión.

Asegúrese de que la última lista nos fijamos en su lista es de corto plazo goals- su RAS le ayuda a tener en cuenta. Incluso cuando no se da cuenta de que está pensando en estos objetivos, el cerebro sabe que son importantes y hace nota de cualquier cosa que pueda relacionarse con ellos.

Artículos Relacionados