10 Mitos sobre el reflujo ácido
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Si usted ha sido vocal sobre su reflujo ácido, usted ha oído todo por ahora. Seres queridos y extraños, probablemente, han ofrecido asesoramiento e información. En parte, puede ser verdad, y algunas de ellas pueden ser mito. ¿Cómo se sabe a ciencia cierta? Los siguientes son 10 mitos sobre el reflujo ácido debunked.
El corazón es lo que causa la acidez estomacal
“El ardor de estómago.” Lo que un nombre inapropiado. El ardor de estómago no tiene nada que ver con el corazón, con la excepción de que el pecho (que, por supuesto, alberga el corazón) es la ubicación general donde las personas con reflujo ácido sienten malestar. Pero la condición del corazón no tiene nada que ver con si alguien sufre de reflujo ácido.
El reflujo ácido mata el mal aliento
Algunas personas piensan que el ácido que se dispara hasta el esófago mata los gérmenes de mal aliento. Nop. El reflujo ácido puede empeorar la condición.
La acidez es nada del otro mundo
La acidez es común. Más de 60 millones de estadounidenses sufren de acidez estomacal u otros síntomas de reflujo al menos una vez al mes. Alrededor del 30 por ciento de los estadounidenses tienen reflujo ácido crónica o enfermedad de reflujo gastroesofágico (ERGE). Eso es un montón de gente.
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Pero sólo porque la condición es común no significa que usted no debe preocuparse por ello. El reflujo ácido debe ser tomado en serio. En primer lugar, es incómodo, si no francamente doloroso. Puede causar sueño perdido, hará mal humor, y dar lugar a la ERGE. Y lo que puede conducir a la ERGE? El esófago de Barrett. Y lo que puede conducir a esófago de Barrett? Ese es el cáncer de la derecha, de esófago.
El reflujo ácido no es gran cosa si usted tiene un par de veces al año. Cuanto más a menudo se obtiene sin embargo, y cuanto más grave es, mayor es la necesidad de preocuparse por ello. Por lo tanto, es el reflujo ácido es un gran problema? Sí lo es.
Los medicamentos recetados para el reflujo ácido duelen el proceso de digestión
Algunos medicamentos para la acidez y el reflujo reducen la cantidad de personas ácidos tienen en sus estómagos. Ácido es una parte vital del proceso de la digestión, por lo que algunas personas se preguntan si toma medicamentos que reduce el ácido perjudicará a la digestión. Sin miedo, sin embargo: El estómago sigue produciendo suficiente ácido para la digestión.
enfermedad de reflujo gastroesofágico siempre conduce al cáncer
GERD puede conducir a esófago de Barrett, y el esófago de Barrett puede conducir a cáncer de esófago. La palabra clave es poder. Si usted tiene ERGE, usted no está destinado a desarrollar esófago de Barrett, y si usted tiene el esófago de Barrett, que no está destinada a desarrollar cáncer.
Sólo entre el 5 por ciento y 10 por ciento de los pacientes con ERGE desarrollar esófago de Barrett. Y sólo el 0,5 por ciento de los pacientes con esófago de Barrett desarrollar cáncer de esófago por año.
Sólo las personas saludables reciben el reflujo ácido
Usted tiene que ser obeso, tiene atrofia muscular y cataratas y de ser un alcohólico para obtener el reflujo ácido, ¿verdad? ¡No!
De lo contrario las personas completamente sanas pueden reflujo ácido con regularidad. Ahora, las personas que no son saludables en ciertas formas (fumadores, bebedores frecuentes, etc.) son más propensos a desarrollar reflujo ácido, pero totalmente las personas sanas pueden desarrollarla, también. Los atletas consiguen, profesores de yoga consiguen, nutricionistas entienden.
Si usted tiene ciertos hábitos, usted puede conseguir el reflujo ácido, incluso si usted está en un peso ideal, comer bien y hacer ejercicio regularmente.
La acidez es sólo una parte del proceso de envejecimiento
No tan. Sí, el proceso de la digestión hace más lento a medida que envejece, y que la desaceleración puede hacer a alguien un poco más probable que sufren de reflujo ácido, pero eso no quiere decir que las personas mayores están destinadas a conseguirlo. Como en cualquier otro cambio de edad, la dieta y el estilo de vida puede reducir al mínimo las posibilidades de desarrollar reflujo. El reflujo ácido no es inevitable sólo porque eres una cierta edad.
Over-the-antiácidos de venta libre no son medicina real
Over-the-counter pastillas de reflujo ácido no requieren receta médica, pero siguen siendo una medicina, y tienen efectos secundarios. Algunas personas pop antiácidos como los dulces, pero nadie debe hacer eso. Lea las instrucciones de uso y seguirlas. Los antiácidos son algunos de los fármacos más comunes y de mayor venta en el mundo, ya que proporcionan comodidad en muchos casos.
Sin embargo, lo hacen no curar el reflujo y el abuso de ellos ácido puede causar efectos secundarios como la siguiente:
Pérdida de apetito
cansancio excesivo
Debilidad
Diarrea
Dolor muscular
Hinchazón
Cálculos renales
Daño hepático
Senilidad
Pérdida de memoria
Demencia
Si tiene miedo de que está ingiriendo demasiadas antiácidos, póngase en contacto con su médico inmediatamente para su consulta, y ser honesto acerca de exactamente qué tipo de antiácido que toma, el número de antiácidos que está tomando, y cuándo.
No importa de qué lado de su cuerpo se duerme
Algunas personas juran que no importa de qué lado dormir. Sin embargo, si usted es propenso a reflujo ácido durante la noche, usted debe acostarse sobre su lado izquierdo. El tracto digestivo funciona de tal manera que acostarse sobre su lado izquierdo hace que el reflujo ácido es mucho menos probable. Ver, el estómago se encuentra a la izquierda del esófago, lo que hace difícil para el ácido fluya fuera del estómago y en el esófago. Acuesta sobre su lado derecho y es más probable conseguir el reflujo ácido.
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En este caso, ¿no está mal.
café descafeinado potable no va a agravar su reflujo ácido
No tan. Es el aceite en los granos (con cafeína o no) que pueden causar reflujo. Por lo tanto, si con cafeína o descafeinado o medio CAFF, esa taza de café puede causar problemas. Ahora, si no te molesta por cualquier tipo de café, que estás bien aquí y se puede beber cafeína o descafeinado, cualquiera que sea su preferencia.