10 Puestos de trabajo super-estresantes

Ejecutivos corporativos

Los ejecutivos tienen que competir con otros ejecutivos, empleados, el público, y miembros de la junta. Y son tan buenos como los ingresos del último trimestre. Cuando los tanques de la economía, sudan. Las horas pueden ser largos y los fines de semana llenos de redes y hacer contactos. A menudo, se requiere una gran cantidad de viajes, lo que significa tiempo lejos de la familia y amigos. La seguridad laboral es incierto.

personal militar desplegado

Al estar en la primera línea, frente al estrés de la guerra y el combate puede dar lugar a increíbles niveles de estrés. Las exigencias físicas y psicológicas de la formación y el deber, peligros de la guerra, la tensión de la reubicación y las dificultades transición a un trabajo civil sólo se suman a este estrés. Separación de la familia puede ser un importante factor estresante. Además, la paga es relativamente baja.

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Los de mayor rango militar frente a los factores estresantes de la toma de decisiones y la responsabilidad. Usted es responsable de las vidas de los que debajo de ti.

profesores de secundaria del centro de la ciudad

Si bien este trabajo no está exenta de peligros físicos, la principal fuente de estrés proviene de otros lugares. Los maestros deben gestionar el comportamiento en clase y motivar a los estudiantes a ser más interesado en aprender y trabajar más duro en sus estudios. A veces, tienen que trabajar para conseguir que se presenten a la clase.

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Todo el mundo piensa que los maestros tienen fácil, ir a casa a las 3:30. No tan. Hay lecciones para estar preparados, papeles de grado, informes que hayan entregado. Luego están las políticas de la escuela con el grado de desempeño y expectativas, a menudo sienten los maestros a ser a expensas de otras materias aprendidas. El hacer frente a las demandas, quejas, y con frecuencia la falta de participación de los padres presenta factores de estrés adicionales.

La paga no es generalmente excelente. El agotamiento no es infrecuente.

Periodistas y reporteros

Tal vez las principales fuentes de estrés para muchos de los que trabajan en estos puestos de trabajo son las constantes demandas impredecibles del trabajo y la relativa falta de control del reportero tiene sobre qué escribir. Las horas pueden ser largas y se extienden en los fines de semana. Plazos siempre se vislumbran. No hay presión para hacerlo bien la primera vez, con poco margen de error.

Más recientemente, se han añadido nuevas tensiones. La prensa escrita está en declive, con más periódicos y revistas de plegado. Los trabajos son más difíciles de conseguir, y si usted tiene un trabajo, es probable que esté haciendo su trabajo más el trabajo de uno o dos más.

médicos internos

Ese período de transición entre graduarse de la escuela de medicina y ser capaz de ejercer la medicina pueden ser muy estresante. Se inicia con una gran carga de trabajo (y una gran cantidad de privación del sueño) y un alto nivel de responsabilidad. Los pacientes pueden ser difícil y exigente. El documento de nuevo cuño puede haber trasladado para su prácticas de otro estado o ciudad.

Puede haber problemas financieros y de deuda. Mientras que la imagen del médico que se graduó de una persona es económicamente acomodada, el dinero no puede estar ahí desde el principio. Hay una sobrecarga de información con el interno constantemente evaluado y probado. En caso de que el interno tenga una familia, el estrés y el aislamiento pueden ser agravados.

mineros

subterránea de trabajo sin duda parece ser estresante. La idea de descender a las entrañas de la tierra con poco aire, poca luz, y el temor de colapso de una mina no sería una carrera en la parte superior de la lista de la mayoría de la gente.

Además del peligro de perder la vida o atrapados, pasar muchas horas en un espacio estrecho, mal iluminado sin luz del sol o el aire fresco se suma a la tensión. Hay también los riesgos para la salud que vienen con la inhalación del polvo de partículas y vapores a lo largo de muchos años.

(Pilotos y los que los ayudan a la tierra)

Los pilotos, por supuesto, son los responsables de la vida de sus pasajeros. (Pilotos y tripulación) pasan mucho tiempo fuera de casa. Los controladores de tráfico aéreo, las personas que son responsables de ayudar al piloto a aterrizar el avión, pueden sentirse aún más estrés. Tal vez ningún otro trabajo se ha identificado tan fácilmente como el “trabajo del cartel” para el estrés.

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Ambos de estos grupos son responsables de miles de vidas. La gente espera que lleguen a su destino con seguridad y lo más rápidamente posible. Las exigencias de estos puestos de trabajo son altas. Hay muy poco margen de error, y no un montón de tiempo de inactividad. El trabajo se realiza generalmente en turnos con el horario cambiando todo el tiempo. Se trabaja un montón de días de fiesta, poner tensión adicional en su vida familiar.

Los agentes de policía y los bomberos

Los agentes de policía son responsables de la seguridad del público, sus colegas, y ellos mismos. El trabajo de un bombero menudo él o ella pone en la línea directa de peligro. Físicamente, el trabajo es fatigoso. Las horas pueden ser largas y errático. Para los bomberos, no puede haber largos períodos de aburrimiento y la inactividad. La naturaleza del trabajo también puede hacer mella en la vida familiar.

camareros del restaurante

Las horas pueden ser largas y los turnos inconveniente. Usted está en sus pies durante muchas horas. Ustedes hacen malabarismos órdenes. Las recompensas son pocos. El ingreso promedio es de alrededor de $ 20.000. Su seguridad en el trabajo no es grande tampoco. Hacer algunos errores, y usted puede encontrarse sustituido. El trabajo no es a menudo de gran estima en la sociedad.

Taxistas

indeseables horas, salarios bajos, y el peligro contribuyen al estrés de esta elección de carrera. La delincuencia es una preocupación importante, especialmente en las ciudades del interior. Los pasajeros pueden ser un dolor en el cuello. El tráfico puede ser espantoso. Los conductores prácticamente sólo se sientan en sus coches durante muchas horas agotadoras sin ningún tipo de ejercicio físico. El pago es en general baja, con un salario promedio de alrededor de $ 25.000.