¿Cómo hacer un lugar de trabajo cerebro-amigable

Proporcionar objetivos visuales para que exhiban. En realidad se hace llegar la imagen más que “entiende” las palabras. La mayoría de los estudios muestran que la adición de un elemento visual a la información aumenta la retención de tan sólo un 10 por ciento a 65 por ciento. El cerebro está configurado para representaciones visuales, y los ojos puede ser entrenado para ver lo que es importante.

Utilizar combinaciones productivas en esos cubículos. Muchos estudios sugieren que el color afecta al cerebro y el comportamiento, estado de ánimo y emociones. Algunos sugieren que la pintura de las salas de espera azul para proporcionar la sensación de fiabilidad es una gran idea. Y algunas empresas están eligiendo cuidadosamente los uniformes de acuerdo a lo que los clientes podrían percibir de colores.

Proporcionar la música para la motivación. Los sonidos de fondo ayudan a la mayoría de las personas se sienten menos solos y menos estresado. Diferentes géneros o ritmos pueden fomentar la relajación, la energía optimista, o la productividad. La música también ayuda a recordar la información, en gran parte porque afecta a sus emociones. La misma parte del cerebro que controla tanto las emociones y la memoria a largo plazo. Fije la música para el aprendizaje, y se agrega un elemento emocional que estimula la retención.

Proporcionar una iluminación brillante y la iluminación adecuada para el trabajo cercano. La iluminación tenue aumenta la producción de melatonina, la sustancia química que induce el sueño. También aumenta la probabilidad de accidentes, fatiga visual y el estrés.

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Es posible que desee evitar la iluminación fluorescente, a pesar de que es más barato. Fluorescentes aumentan los niveles de las hormonas del estrés, como el cortisol. La luz natural es la mejor para el estado de ánimo, la energía, y generalmente sentirse bien. Si tiene oficinas sin ventanas, trate de iluminación de espectro completo, que imita la luz solar.

Alentar a los empleados a tomar descansos frecuentes, para dejar el cubículo y ver la luz del día y compañeros de trabajo. Estas interrupciones sociales y del movimiento dan al cerebro una resto- recuerda ver a otros trabajadores que no están solos en esto.

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Ofrecer tiempo y la oportunidad de jugar, hacer ejercicio, y la interacción. El movimiento y la interacción de liberación de productos químicos que ayudan con la atención, concentración, y el sentimiento unido con los demás.

Los empleados les dan trabajo por hacer en grupos pequeños, por lo que no están aislados mayor parte del día. El aislamiento puede conducir a la depresión. Los grupos proporcionan la conversación, la interacción y la oportunidad de hacer preguntas y resolver problemas.