Cómo mantener su a1c en el rango
Video: Niveles Normales De Glucosa - Valores Normales De Glucosa
A1C, a veces llamado hemoglobina A1C o HbA1C, es la A de los ABCs de la diabetes. Su médico ordena una prueba de laboratorio de su hemoglobina a1c profesionales de la diabetes periodically- prestar especial atención a este número. Aquí hay dos hechos importantes que usted debe saber ahora:
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A1C mide los niveles promedio de glucosa en sangre durante el período del 60 al 90 día antes de la prueba. A pesar de que el nivel de glucosa en la sangre de ayer influye en el valor de A1C más de su nivel de hace 6 semanas - un promedio ponderado - A1C da la imagen más clara de las horas de control de la glucosa en sangre a hora, día a día, y semana a semana.
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Esta prueba es especialmente importante para las personas con diabetes tipo 2 que no lo hacen con frecuencia ponen a prueba sus niveles de glucosa en la sangre en casa.
los valores de A1C están estrechamente correlacionados con el riesgo de sufrir muchas complicaciones relacionadas con la diabetes, como enfermedades del corazón e insuficiencia renal. En ese sentido, los valores objetivo establecidos para el control de la glucosa en sangre por la Asociación Americana de Diabetes (ADA) o el Colegio Americano de Endocrinólogos Clínicos (ACCE) son números con un significado real. El objetivo ADA es un A1C de menos de 7 por ciento, y el objetivo ACCE es menor que 6,5 por ciento.
Video: Hemoglobina glicosilada, glucosilada o glicada (HbA1c) y diabetes
La tabla muestra la correlación entre el nivel de A1C y la glucosa en sangre promedio ponderado en miligramos por decilitro (mg / dl) y en milimoles por litro (mmol / l). Recuerde que un nivel normal de glucosa en sangre en ayunas es de 99 mg / dl (5.5 mmol / l) o más baja, pero los niveles se elevan después de comer para todos.
Los valores objetivo A1C representan el nivel de control de glucosa en sangre a las organizaciones ven como siendo a la vez alcanzable, y eficaz en reducir al mínimo el riesgo de complicaciones.
Estudios altamente respetados, incluyendo el Co diabetesnortetrol and Complications Trial (DCCT) en los EE.UU. y el Reino Unido Prospective Diabetes Study (UKPDS), demostró reducciones notables en el riesgo de complicaciones con los valores de A1C mejoradas. El DCCT mostró cada reducción de 1 por ciento en A1C representó una disminución del 37 por ciento en el riesgo de complicaciones del ojo, los riñones y nervios.
Un reciente estudio realizado en Suecia un seguimiento de 12.000 personas con diabetes que todo comenzó con un promedio de los valores de A1C del 7,8 por ciento. Con el tiempo, los investigadores agruparon los sujetos en los que la mejora de A1C (A1C que con el tiempo promedio de 7 por ciento), y los que tienen A1C que sigue siendo el mismo o fueron más altos (un promedio de A1C del 8,4 por ciento).
El grupo que obtuvo el control de la glucosa en sangre y la mejora de su A1C mostró una disminución del 40 por ciento en el riesgo de complicaciones cardiovasculares y muerte.
| A1C valor corresponde a | Glucosa en la Sangre mg / dl | Glucosa en la Sangre mmol / l |
|---|---|---|
| 5,0% | 101 mg / dl | 5,6 mmol / l |
| 6,0% | 136 mg / dl | 7,6 mmol / l |
| 6,5% * | 154 mg / dl | 8,6 mmol / l |
| 7,0% ** | 172 mg / dl | 9,6 mmol / l |
| 8,0% | 207 mg / dl | 11,6 mmol / l |
| 10,0% | 279 mg / dl | 15,6 mmol / l |
| 12,0% | 350 mg / dl | 19,5 mmol / l |
* Objetivo recomendado del Colegio Americano de Endocrinólogos Clínicos
** objetivo recomendado de la Asociación Americana de la Diabetes
Controlar los niveles de glucosa en la sangre constantemente, y el logro de los objetivos de A1C, es increíblemente importante para su salud a largo plazo. Las decisiones que tomamos todos los días sobre los alimentos que usted come tendrá el mayor impacto en su A1C y en la calidad de su futuro.