10 Directrices para los proveedores de atención de la salud mental
profesionales de la salud son los cuidadores naturales y con frecuencia son codependientes. La codependencia es quizás incluso esencial para ser un buen terapeuta. Por otro lado, si está desactivada la codependencia, los proveedores de atención de la salud mental de riesgo no sólo daño a sí mismos, sino también afectar a la terapia. Tenga en cuenta las siguientes directrices, para destacar las esferas de preocupación y ofrecer sugerencias para poner en práctica:
No cuidar de sí mismo. Negación de las necesidades es típico de la codependencia. Cuando te niegue sus necesidades de dependencia, se puede desarrollar una contratransferencia negativa hacia clientes necesitados y pensar, “¿Qué pasa con mis necesidades?” Esta es una pista para su doloroso pasado y de sus clientes y también puede indicar que se está descuidando límites o auto -cuidado. También corre el riesgo de experimentar agotamiento o el resentimiento hacia los clientes. En cambio, la investigación empática en los sentimientos negativos de los clientes y su autopercepción modelos compasión por su hijo necesitados por cuenta propia.
No sanar su codependencia. La negación y la represión de los sentimientos puede limitar su capacidad de ayudar a los demás. Problemas sin resolver sobre su trauma pasado podrían comprometer su objetividad en relación con la experiencia de un cliente. Es posible evitar problemas con los clientes, utilizando las defensas de la negación, la intelectualización, la distracción, y el desprendimiento en contraste a estar presente y comprometido. Cuando esto sucede, los datos sobre el cliente se pierde. Usted puede incluso hacer que un cliente a reaccionar a sus sentimientos negados.
Si estás en negación acerca de una adicción en sí mismo o su familia, se arriesga a hacer caso de él en un cliente. Al negar su codependencia, es posible perpetuar la codependencia de sus clientes mediante la alineación con el cliente para cambiar a otra persona.
Al no hacer frente a los patrones caretaking de los clientes y ayudarles a construir un yo separado, se habilita su sentido de impotencia y dependencia.
No curar su vergüenza y temor. Por lo general, los terapeutas temen la ira, la intimidad, el fracaso y el abandono. Esta vergüenza y el miedo puede resultar en lo siguiente:
Si no se ha resuelto cuestiones en torno a la expresión de la ira o experiencias pasadas de abuso, puede llegar a ser rígida o reactiva a la ira de los clientes y es incapaz de mantener la calma.
El miedo a la ira puede paralizar su capacidad para investigar apropiadamente razones de la ira de los clientes, de identificarse con su dolor tácito, para compartir su reacción, y para hacer frente a ellos.
La intimidad con un cliente puede estimular su miedo a la intimidad, asfixia, o la pérdida del control. Su contratransferencia puede tomar la forma de límites de separación o rígidos, posiblemente, la promulgación de abandono temprano emocional del cliente.
sin cicatrizar la vergüenza puede hacer que su reacción a la vergüenza y la desesperanza de un cliente. decepción del cliente en la terapia y sentimientos de fracaso o insuficiencia puede ser tomado como un signo de su fracaso y la insuficiencia y limitar su capacidad para explorar y empatizar con los sentimientos del cliente. Se podría tratar de contradecir al cliente en lugar - como su padre o madre disfuncional hizo una vez.
Terminación menudo provoca sentimientos contradictorios de los clientes sobre el apego y dejar ir. Se puede activar sus necesidades de dependencia y miedo al abandono, por lo que la empatía con la posición de un cliente difícil. Cuando usted permanece emocionalmente neutro, sin embargo, permite que sus clientes experimenten su ambivalencia con respecto a la autonomía y la dependencia, que luego se puede explorar.
No mantener sus límites. Sus límites dañados, las necesidades de dependencia, y los temores de rechazo y abandono desafían su capacidad para mantener los límites y puede conducir a la aplicación o no aplicación rígida de ellos. Sin embargo, el mantenimiento de los límites adecuados y confortables permite a los clientes para hacerlo. Se les enseña que, a pesar de su infancia que las personas desean satisfacer todas sus necesidades, dos adultos pueden tener necesidades en conflicto y que tanto usted como se puede decir que no y todavía se preocupan por la otra persona.
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También corre el riesgo de invadir los límites de los clientes cuando dependen de ellos para satisfacer sus necesidades empresariales o sociales o necesidades no satisfechas de la infancia atención y aprobación. Ejemplos de cruzar fronteras clientes están iniciando abrazos, contacto inapropiado o auto-revelación, clientes de la reunión social, y solicitar favores, referencias, o el uso de los recursos de los clientes. Este comportamiento crea una inversión de roles, permitiendo a sus clientes a cuidar de que, a menudo volviendo a representar un papel parentified que pueden haber llevado a su codependencia.
A menudo los clientes piden abrazos, llamadas de recordatorio, tiempo extra cuando llegan tarde, para usar el teléfono o copiar máquina, para sacar libros, o para llevar comida, animales, u otros para la sesión. Puede experimentar conflicto interno cuando los clientes desafían sus límites - el dilema codependiente de sentirse resentida si concede el deseo de un cliente o sentirse culpable si no lo hace.
Su resentimiento puede dañar la terapia si se permite a los clientes violan las políticas o explotan su tiempo o recursos. Este es un problema común al final de cada sesión o si un cliente realiza un contacto frecuente entre las citas. Detener el tiempo puede conducir a una discusión sobre los límites del cliente en otras relaciones y sentimientos asociados de rechazo, abandono, e incluso la desesperación siempre de conseguir sus necesidades satisfechas.
No relajarse. Muchos codependientes son incómodos de juego, sin embargo, la alegría ayuda a equilibrar la relación terapéutica y permite una conexión auténtica con los clientes. La ansiedad, el miedo y el perfeccionismo puede ser sofocante y restringir la espontaneidad. A menudo, el mejor aprendizaje ocurre durante el juego y la creatividad.
No ser un pueblo-complaciente. ¿Un deseo de ser querido por un cliente influye en su comportamiento? ¿Su aumento autoestima, o cae, los éxitos o fracasos de los clientes? Cuando su autoestima depende de la aprobación o la apreciación de los clientes, puede llegar a ser hipersensible a la crítica o el rechazo. Corre el riesgo de caer ellos para evitar la desaprobación, y se convierte en susceptibles a la manipulación, lo que podría perder su confianza. También pierden la oportunidad de hacer frente a su intención y el comportamiento explotador o servicial. Además, podrían no expresar su ira por si necesita de ser querido, perpetuando el “falso yo” que están trabajando para eliminar.
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No evitar confrontaciones. La mayoría de los codependientes no les gusta la confrontación. El miedo al rechazo y abandono puede inhibir la confrontación terapéutica de la conducta acting-out, retrasos, retrasos en los pagos, el abuso verbal, y cuestiones relativas a las fronteras. El miedo puede hacer que las políticas de hacer cumplir incómodos, como el pago por sesiones perdidas o canceladas tarde, especialmente cuando el objeto clientes.
Ajuste de los límites y dejar que los clientes saben el impacto de su comportamiento transmite que se preocupa lo suficiente como para ser honesto. Un cliente podría poner a prueba su capacidad de establecer límites con el fin de crear una sensación de seguridad y demuestra que puede cuidar de sí mismo. Retroalimentación informa al cliente de la forma en que él o ella es percibida por los demás. Cuando los clientes se responsabilizan de evitar la responsabilidad de su comportamiento, puede señalar su patrón de abdicar de la responsabilidad de su propio comportamiento.
No permitir a su cliente. límites emocionales débiles son problemáticos para los terapeutas codependientes que tienen un falso sentido de la responsabilidad de los sentimientos y el comportamiento de los demás. Puede que se sientan impulsados a gratificar y nutrir los clientes y ser reacios a desafiar, confrontar, o permitir que se sientan molestias.
Mantener límites claros desplaza a los clientes la responsabilidad de satisfacer sus propias necesidades. Por ejemplo, un cliente puede querer más tiempo porque tiene un exceso de velocidad o porque “no podía” dejar el trabajo a tiempo. La cuestión es quién debe asumir la responsabilidad de la conducta del cliente. Apaciguar a un cliente, tales infantiliza y él o ella permite, ya que sufre las consecuencias. Al hablar de la decepción del cliente y termina el tiempo, usted apoya el adulto en el cliente, no el niño, y ejemplifican el establecimiento de límites con los demás.
No trate de reparar su cliente. Es tentador para rescatar a los clientes, especialmente cuando sus problemas personales paralelos a los de su cliente. En lugar de ayudar a un cliente a pensar por sí mismo y encontrar su propias soluciones, usted puede sentirse obligado que hacer algo, como dar consejos. Esto permite tanto la codependencia y el de su cliente.
Si usted es nuevo en la recuperación, es posible que sin querer proyectar su experiencia en clientes y no los ven como individuos únicos. Puede llegar a ser excesivamente involucrado con su trauma o la elección de ruta y progreso. Si repetidamente recaída, se abusa, se auto-destructiva, o entrar en situaciones desesperadas, es posible que se convierte fácilmente decepcionado o no de acuerdo con sus opciones y estar frustrados que no están siguiendo sus sugerencias. Su contratransferencia puede llevar a dar una conferencia, a juzgar, o regañarlos. Según el psiquiatra Donald Winnicott, su papel terapéutico “no es un salvador, un maestro, un aliado o un moralista.”
No reacciones de culpabilidad. La vergüenza y baja autoestima conduce a la auto-juicio y culpa y exagerando con la culpa de los errores reales o fotografiados. disculpándose rápidamente o aceptar el perdón de un cliente por llegar tarde, errores o fallos, tales como la caída de las citas dormido, o incluso olvidados, se oponen a la comprensión de los sentimientos del cliente y las razones de su comportamiento. Por ejemplo, la somnolencia puede ser una reacción a la identificación proyectiva de sensación repudiado de un cliente.