Las 5 etapas de análisis de movimiento
Video: La Eduteca - El movimiento de rotación
análisis de movimiento es una forma elegante para referirse al acto de evaluar cómo alguien que uno se mueve. Entrenadores, preparadores físicos, fisioterapeutas, y otros utilizan el análisis de movimiento para ayudar a sus pacientes y clientes a mejorar la movilidad y mejorar el rendimiento. Saber dónde empezar puede ser difícil, pero si se rompe el análisis en cinco etapas, usted estará bien en su manera!
Etapa 1: El conocimiento de la naturaleza y el objetivo de la moción
Para comenzar el análisis del movimiento, el examinador (entrenador, médico, entrenador personal) debe tener un conocimiento básico acerca de la tarea a realizar. La comprensión de lo que el artista está tratando de lograr y conocer los componentes que se necesitan para tener éxito son esenciales para el análisis. conocimiento de fondo le ayuda a identificar los elementos clave del movimiento que necesita concentrarse.
Etapa 2: Rompiendo el movimiento en fases claras
Para dar sentido a lo que está viendo, se rompe el movimiento en segmentos o fases. Los movimientos complejos de todo requieren una preparación, ejecución y componentes seguimiento. Dentro de cada fase es una serie de movimientos que tienen que ocurrir para la siguiente fase a seguir y / o tener éxito.
Video: Vídeo de la marcha y sus fases
Por ejemplo, cuando se realiza una posición en cuclillas, se inicia en una posición de pie y luego en cuclillas. Pero al ponerse en cuclillas, es necesario doblar las caderas, las rodillas y luego, y finalmente los tobillos, a la vez que manteniendo la espalda recta. Para volver a subir, lo hace a la inversa de una manera oportuna y coordinada. En este caso, alguien analizar estos movimientos se rompería la posición en cuclillas en dos fases, el down (de retorno) y hasta fases (potencia).
Etapa 3: Tomando nota de la posición de preparación
En esta etapa del análisis, nota de la posición de preparación del cliente del paciente o de. Entrar en una posición que facilita el movimiento inminente es la clave de esta fase. Para saltar, por ejemplo, es necesario doblar en las caderas, las rodillas y los tobillos. Esta acción representa la fase de preparación de un salto de longitud de pie. Al lograr una posición de preparación adecuada, el intérprete es capaz de facilitar la fuerza, la velocidad y la eficiencia de la tarea.
Video: BIOMECÁNICA DE MARCHA
Etapa 4: Proporcionar evaluación y diagnóstico
En última instancia el propósito del análisis de movimiento es para corregir o mejorar el rendimiento o evitar lesiones. Para ello, se evalúa el rendimiento del sujeto de la tarea actual. Con base en sus hallazgos, se puede identificar defectos específicos y realizar diagnósticos. Por ejemplo, es posible observar que alguien cojea cuando camina. Señalando donde dentro del patrón de la marcha que tiene un defecto, se puede determinar cuál es el problema (quizás no es sorprendente el suelo con sus talones como debería) e identificar cómo corregirlo.
El proceso de evaluación por lo general implica una comparación de los factores críticos predefinidos. Si encuentra que el artista cae repetidamente fuera del rango normal, que tenga en cuenta que durante esta etapa.
Etapa 5: Proporcionar la intervención y la retroalimentación
Diciendo lo que está mal con el movimiento de una persona es por lo general de fácil encontrar la manera de corregirlo es un poco más difícil. Para realizar este último paso en, debe tener muy buen conocimiento de la tarea en cuestión y ser capaz de centrarse en la información relevante del cliente o paciente (fuerza, lesiones, y el rendimiento) y sus objetivos. Sobre la base de lo que sabe sobre el paciente, puede dar prioridad a las votaciones que das.