La fuerza de voluntad lo que puede ayudar a lograr?
Cuando lo haga acopio de su fuerza de voluntad, puede hacer que sus sueños se hacen realidad y sus hábitos no deseados desaparecen. En ambos escenarios, tener un objetivo claro es vital para el éxito. Una meta guía su pensamiento y el comportamiento y le permite mantener su motivación y enfocar su fuerza de voluntad. Por ejemplo, piense en:
Sentado en un restaurante en un martes frío en diciembre, imaginando lo que sería como para nadar en una piscina bañada por el sol en el verano siguiente, después de haber arrojar libras no deseadas y se metió en un bikini furtivo. Entonces usted dice: "No gracias, yo estoy saltando el postre de hoy.
Mirando hacia fuera en una piscina bañada por el sol (no necesariamente el mismo!) Pero en vez de conectar su ordenador portátil a prepararse para tres horas de estudio para un examen en el plazo de seis meses que se compromete a definir su futuro.
Decir ‘no’ a un cigarrillo dos semanas después de haber dejado de fumar, a pesar de que casi se puede saborear el tabaco. Su mente es una vez más en el futuro, que será más larga y más saludable para usted debido a la fuerza de voluntad anulando su impulso de fumar.
Si lo hace, sin lujos de la vida, ya que está guardando para asegurar que su bebé va a ser capaz de ir a la universidad en 18 o más años.