¿Cómo influye la personalidad fuerza de voluntad?
Video: Patricia Ramírez Loeffler: La fuerza de voluntad
La comprensión de su personalidad puede ayudarle a hacer su trabajo de la fuerza de voluntad para usted. Reconocer y aceptar que eres espontánea e impulsiva, por ejemplo, puede ayudar a anticipar cuando su fuerza de voluntad puede ser cuestionada. Puede utilizar su fuerza de voluntad para evitar ir de compras, con el fin de ahorrar para unas vacaciones de aventura. De este modo es nutrir su búsqueda de la excitación o estimulación de una manera que es en última instancia, más enriquecedor que otro viaje a las tiendas.
Video: La Fuerza de Voluntad
La maximización de su fuerza de voluntad se trata de mejorar su bienestar - no se trata de convertirse en un robot predecible y aburrido! Es menos acerca de la auto-negación, más sobre cómo elegir cuándo y dónde se puede tener plena, placentera y experiencias enriquecedoras.
Cinco dimensiones o factores relativamente independientes, definir su personalidad y de todos los demás. La mayoría de la gente está en la zona media en lugar de en los extremos, pero las personalidades en los extremos ayudan a definir los del medio. Los cinco grandes se pueden combinar para formar el acrónimo MAR (o canoa si usted prefiere!):
Franqueza: Esto se refiere a estar abierto a nuevas experiencias. Si usted tiende a buscar nuevas o diferentes experiencias, y te encuentras con rutinas soso y aburrido, es muy probable que sea fuerte en este atributo de la personalidad. También puede ser creativo e independiente, pero a veces impulsivo.
Video: Monólogo: La Fuerza de Voluntad
La apertura, como cualquiera de los cinco grandes, no es necesariamente el mejor rasgo de la personalidad en todas las situaciones. Si usted es alto en esta dimensión, usted puede encontrarse fácilmente distraído. Esto puede debilitar la fuerza de voluntad en algunas situaciones en las que un enfoque estrecho más los pies en la Tierra es mejor. Siguiendo una receta compleja en la cocina, por ejemplo, requiere que usted pueda centrarse en los ingredientes y las cantidades y en completar los pasos en la secuencia correcta. Siempre puede ser imaginativos en su elección de vino!
Escrupulosidad: Si eres fuerte en esta dimensión, es muy probable que sea confiable, auto-disciplinado y orientado al logro. Puede ser bastante menos espontánea y les resulta inquietante si un plan se cambia o se deshace. Si no eres fuerte en esta dimensión, puede ser bastante despreocupado e impulsivo.
extraversión: Esta es una de las características de la personalidad más conocidos. Los extrovertidos son sociables, asertivo y saliente. En el otro extremo de la escala, los introvertidos pueden ser reservados y cómodo estar solo.
agradabilidad: Esta característica de la personalidad refleja el grado en que una persona es amable y compasiva frente a ser más crítica, dura-mente o desagradable. Claramente, una disposición desagradable puede ser problemático dentro de una familia o en el lugar de trabajo, pero ser demasiado agradable - decir sí cuando debería decir cortésmente no - puede causar problemas en su debido momento.
neuroticismo: Usted puede llamar a esta sensibilidad emocional, porque el adjetivo aparece neurótica crítico. Independientemente del término utilizado, su propio y capacidad de respuesta emocional de los otros es claramente un aspecto definitivo de la individualidad y la personalidad.
Si con frecuencia sentimientos de tristeza, ansiedad o ira, tal vez sobre una base diaria, esto probablemente refleja la influencia de esta característica de la personalidad. En el otro extremo, a falta de sensibilidad emocional significa que es posible que no sea capaz de empatizar con los demás o la experiencia de la paleta llena de emociones que enriquecen la experiencia humana.
No existe un perfil ideal de personalidad para la entrega de un suministro constante de fuerza de voluntad, pero extremos en cualquier dimensión puede causar problemas.