El poder de la mente en el bienestar
Video: EL PODER DEL PENSAMIENTO- 01 EMMET FOX
La mente se ha demostrado que tienen un efecto poderoso en el cuerpo, ya sea espiritual o simplemente con suerte. el movimiento de meditación y consciente toma este poder y se aplica de forma activa. Así que si usted cree en el beneficio consciente, el beneficio espiritual, la energía curativa pulsando a través del cuerpo, o, bien, usted acaba de creer, que de hecho pueden encontrar lo que desea o necesita.
Tal vez usted ha oído hablar del efecto placebo, en el que una sustancia inocua, sin medicación se utiliza como control en la prueba de los efectos de otra sustancia o de la situación. Por ejemplo, el efecto entra en juego cuando los investigadores dan a los pacientes una píldora de azúcar y les dicen que los hará dormir mejor. Si la mente impone sobre el cuerpo, de hecho la gente a dormir mejor. La misma idea se aplica con el movimiento consciente.
Por lo tanto, los $ 60 pregunta del millón: ¿Es la posibilidad de que el efecto placebo se produjo una mala cosa? Bueno, si se practica todos los hábitos de salud y ponerse en forma, más sano, o dolor- o libre de la enfermedad, que no hizo ningún daño a sí mismo.
Video: Musica para Abrir el Tercer ojo - Musica para Activar el Poder de la Mente
Tal vez realmente no se puede apostar a los beneficios de la potencia de beneficio en cuenta, debido a que algunos de ellos no están completamente demostrado por estudios científicos plenamente reconocidos. De los estudios que se han hecho, algunos no han excluido sesgo por temas o investigadores, y no se han repetido algunos estudios, lo que significa que los resultados no se han repetido.
La replicación es clave para los científicos, ya que pueden determinar que los resultados no se produjo por casualidad. En otras palabras, pueden verificar una conclusión porque lo mismo sucede otra vez.
No obstante, los beneficios de variedades pueden incluir los siguientes:
los niveles de colesterol mejores
Disminución de la depresión
disminución del riesgo de enfermedad cardiovascular
El aumento de la inmunidad (menos de enfermedad)
El aumento de la fuerza muscular y la flexibilidad
Menos dolor de espalda baja
menos asma
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Ahora, eso es bastante una larga lista de posibles beneficios para la salud! No se olvide que muchos de estos beneficios - o en qué medida se les Reap - dependerá del tipo o la intensidad del movimiento de su elección.