Cómo aumentar su auto-conciencia

Podrás consigo mismo para toda la vida. Nada va a cambiar ese hecho. Llegar a conocer, como, escuchar, y apreciar a sí mismo es crucial para su salud mental. Tal vez llegando al punto de amar, aceptar y abrazar todo de lo que eres es difícil para que usted pueda imaginar en este momento, pero puede hacerlo.

El descubrimiento de lo que eres capaz de

Usted es capaz de lograr lo que quiera. ¿Suena descabellado? Aquí está la prueba. ¿Hay algo en su vida que tienen ahora que no tenía antes? ¿Qué es? Su “” podría ser su trabajo, su casa, o de la familia.

Video: Cómo Desarrollar tu AutoConciencia en 6 Pasos

Su “que” podría ser la confianza para decir cómo su sensación sin reserva ni la capacidad de cambiar un neumático. Pensar libremente debido a que su “” es cualquier cosa que se pensaba que era imposible para que usted tenga.

Antes de que lo tenía, parecía poco probable que suceda, ¿verdad? Ahora que lo tienes, parece que siempre ha sido una parte de ti. Tiene. Fue en usted como un pensamiento, una idea, una posibilidad.

Ya sea deliberadamente o no, que hizo milagrosamente el trabajo que llevaron a su creación. En caso de que no recuerde, esto es lo que hizo, por lo que sabemos que eres capaz de producir cualquier cosa que desee. Sólo tienes que hacerlo de nuevo.

1. Usted decidió lo que quería hacer.

   Puede haber sido un pensamiento. Tal vez le dijo a un amigo que algún día quería hacerlo. Tal vez sea tan escandalosamente impresionante que todavía estás en medio de la creación de la misma. De todos modos, en algún momento, que reclamó como propio.

2. Usted creyó en sí mismo.

   Su fe establecer sus pies en movimiento. Que no ha cometido tiempo y energía, ya que pensó iba a fallar. Que invirtió tanto de ti porque has creído, tal vez tan ligeramente, que cuando obtiene los resultados deseados.

3. Usted enfrenta la crítica.

   Había gente que no entendían lo que estaba haciendo o por qué lo hacían. Algunos incluso se ha dicho que estás perdiendo el tiempo. Usted se elevó por encima de las críticas y cosechado los beneficios de hacerlo.

4. Se sobrepuso a los obstáculos.

   Usted enfrenta problemas en el camino, pero los resolvió. Caminabas, escalado, o se arrastró alrededor de los que no se podía resolver.

5. Usted dedicado a sí mismo.

   Se requiere un esfuerzo para tener éxito. No siempre se puede ver cómo va a llegar allí. Puede que no han entendido por qué ciertas personas o situaciones entraron en su vida. A pesar de su incertidumbre, usted permaneció dedicado a lo que quería. Como consecuencia de ello, lo tienes.

No nos tiene que decir lo que eres capaz. Una y otra vez, usted ha demostrado a sí mismo cómo extremadamente capaz eres de conseguir lo que quiere. No se detenga ahora. Haz lo que has hecho para conseguir lo que desea.

Apreciar lo bueno, lo malo - y lo feo

La autoestima viene de dentro, pero está construido sobre una sucesión de éxitos. El éxito es compatible con el desarrollo de su autoestima, ya que dice: “La vida y la gente me acepte. Esto se siente bien “.

Video: COMO MEJORAR LA AUTOCONCIENCIA ATRAVES DEL AUTOCONOCIMIENTO

¿Pero qué sucede cuando estás en las trincheras de trabajo hacia su éxito? Cuando no se sabe su nombre y nadie le importa, eres invisible. Esto se siente mal.

Y, ¿qué hacer cuando se haya creado un nombre por sí mismo pero la vida todavía te decepciona? Estás muy respetado en su trabajo y en la comunidad. Usted ha trabajado duro y ha hecho muchos sacrificios para elevarse a un alto nivel de éxito. Pero en secreto, que ha estado luchando con los retos particulares y ahora su vida está cayendo a pedazos. El divorcio, enfermedad o muerte que arrebata el éxito y te deja en la puerta de la devastación. Esto se siente feo.

Lo bueno, lo malo y lo feo son los cambios naturales en el ciclo de vida de todos. A pesar de la buena es preferido sobre el malo y el feo, cada uno viene con un regalo de la verdad y la transformación.

Diseñado para darle un cambio de imagen, la buena le da la oportunidad de ver el impacto positivo de sus contribuciones. El mal le ofrece la oportunidad de ampliar su forma de pensar y encontrar formas creativas para enfrentar y superar la adversidad. La fea crea sufrimiento, lo que produce la compasión, te acerca a sí mismo ya los demás.

Video: Autoconciencia - El Secreto De La Inteligencia Emocional Efectiva

Cuando se aprende a apreciar cada fase de su vida y lo que se está enseñando, se construye un modelo sostenible para el mantenimiento de la autoestima positiva.

Creyendo en ti mismo

“Cree en ti mismo” es el consejo que todo el mundo en el campo de la auto-desarrollo parece ofrecer para la consecución del éxito. Pero, ¿qué significa realmente creer en ti? ¿Cómo se siente cuando uno cree en ti? Creemos que creer en uno mismo es confiar en usted mismo con uno mismo. Del mismo modo que un matrimonio representa la entrega confiada de la vida de una persona a otra persona, estás a dos personas que luchan para operar como una sola.

Ahí está el verdadero usted y no a su representante. La verdadera que está enterrado debajo de todas las experiencias que dan forma a la personalidad y el comportamiento de su representante. No se puede confiar o creer en su representante porque no es auténtico y lo sabes. Por lo tanto, la razón por la que siente culpa. En el fondo sabes que eres mejor que eso, lo que sea “que” es para usted.

Al procesar las experiencias negativas del pasado y afirmando a sí mismo para crear una nueva forma de pensar, se ve que no hay nada que haya experimentado no sirve para nada. Como resultado de mirar su vida con una nueva perspectiva, a ampliar su amor por sí mismo y otros.

Algunas personas pueden curar sus heridas a través del reconocimiento, el perdón, la afirmación, y un cambio en su sistema de creencias personales.