Tragedia acercamiento con las preguntas correctas para encontrar la felicidad
Beneficiarse de Investigación y de la felicidad resultante es el resultado de hacerse las preguntas correctas sobre el impacto de la tragedia en su vida. Se requiere un poco de introspección, un poco de auto-análisis, y una conexión con su ser interior. Usted tiene que decidir si hay algo beneficioso sobre una situación de vida negativa - que otros no pueden hacer eso por usted.
Video: consejos para encontrar la felicidad
¿Qué puede hacer ahora que no se podía hacer antes?
Pérdida, tragedia y la adversidad dejan a las personas cambiado de alguna manera. Así que cuando la tragedia golpea, la primera pregunta que hay que preguntarse es: “¿Qué puedo hacer ahora que no podía hacer antes?”
Video: Albert Camus: una tragedia de la felicidad
Tom sufrió un ataque al corazón y descubrió que podía hacer una serie de cosas que no podía hacer antes:
Se aprendió que podía delegar la responsabilidad en el trabajo y más aún ejecutar un negocio de gran éxito.
Por primera vez en su vida fue capaz de confiar en alguien que no sea él mismo.
Era un mejor esposo y padre de familia, porque sabía que no era sólo de ser un proveedor y un cuidador.
Fue capaz de comunicarse más abiertamente con la familia y amigos.
Él era más emocional - abrazó más, lloró más, y se rió más.
Él fue capaz de restablecer sus prioridades, por lo que el número de su propia familia y poner el trabajo en segundos.
Piense en alguna desgracia que ha encontrado en su vida y hacer la misma pregunta de sí mismo. Dale un poco de pensamiento serio antes de contestar. Si no está seguro, pregunte a alguien cercano a usted si ha notado algún cambio positivo en ti desde aquel acontecimiento. Los cambios pueden ser no - sólo puede no ser consciente de ellos.
¿Por qué ha sido dado esta oportunidad?
En este punto, es probable que decirse a sí mismo, “Oportunidad? Qué oportunidad? ¿Cómo tragedias y desafíos me dan la oportunidad?”La perspectiva es todo acerca de la elección. Y con la elección viene la oportunidad - la oportunidad de elegir cómo responder.
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La cuestión es por qué y por qué ahora? Estas preguntas no son simples. Claro, la gente dice: “Dios no te da nada que no cree que usted no puede manejar”, pero por lo general es más complicado que eso. Tal vez Tom tuvo la oportunidad de reconsiderar la forma en que vivía su vida a los 45 años, ya que, en ese momento, había vivido el tiempo suficiente para apreciar los patrones en su vida que lo estaban destruyendo.
Patrones - bueno o malo - toman tiempo para emerger. Tal vez su oportunidad llegó entonces porque era todavía lo suficientemente joven y de otra manera lo suficientemente sano como para sobrevivir el evento, mientras que, como él mismo sugirió, de haber ocurrido más tarde habría muerto. O bien, podría ser que se le ha dado esta oportunidad porque hay algún objetivo mayor a su vida que aún no se ha descubierto.
Usted no tiene que creer en Dios o el destino o el destino para creer que se te ha dado esta oportunidad por una razón. Todo lo que tiene que hacer es decidir sobre lo que la razón es - te dan a elegir.
¿Estás preparado para el desafío?
La mayoría de la gente común son capaces de sobrevivir difícil - incluso monumental - desafíos. La mayoría de la gente es mucho más dura y más resistente de lo que creen. Recuerda: Hardy personas tienen un fuerte sentido de control interno y se comprometen activamente a la vida antes de que ocurra una tragedia. También son más propensos a ser felices que las personas menos resistentes son.
La historia pasada puede ser una clave para el futuro. Cuando nos enfrentamos a una mala circunstancia, pregúntese: “¿Cómo he ocupado de otras desgracias en el pasado? Me las arreglé para sobrevivir, ¿verdad? ¿Qué he hecho para hacer frente a eso ayudó? ¿Puedo utilizar esas mismas herramientas ahora?”