La felicidad en cada etapa de la auto-realización

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Si creen que son una persona infeliz, considere estas etapas de la realización personal y lo que es posible que falte para hacer una vida feliz. Según el psicólogo Abraham Maslow, un precursor del movimiento de la psicología positiva, si estás segura de sí misma, disfrutar de la soledad, que servir al bien común, tienen un agudo sentido del humor, y no tienen miedo de ser creativo y único en su enfoque de la vida, usted es una persona auto-actualizado.

Maslow dijo que la felicidad viene de la satisfacción de una jerarquía de las necesidades de una manera ordenada. Sostuvo que experimenta la felicidad en cada uno de los cinco niveles de auto-actualización:

Nivel I: El primer nivel de autorrealización tiene que ver con la satisfacción de sus necesidades básicas de supervivencia - aire, agua, alimentos, y trastornos del sueño. En este nivel, la felicidad es más acerca de tener algo para comer que se trata de cuidado tierno y amoroso.
Nivel II: El segundo nivel de autorrealización tiene que ver con la seguridad y puede incluir todo, desde un barrio seguro a una red de seguridad financiera que viene de tener una familia de apoyo o trabajando duro para dejar a un lado el dinero para sus años de retiro.
Nivel III: El siguiente nivel implica un sentido de pertenencia - es decir, sentirse amado y necesitado por otros.
Nivel IV: El cuarto nivel tiene que ver con la autoestima. ¿Se siente como si estuviera respetados y apreciados por los demás? Qué le gusta y respeta a sí mismo?
Nivel V: El nivel final Maslow llama a la auto-realización. En esencia, estás ahí, que haya llegado, que haya alcanzado su pleno potencial, y que son su, uno mismo más feliz, más singular más creativa. Ejemplos clásicos de las personas autorrealizadas como Thomas Jefferson, Florence Nightingale, Albert Schweitzer, Albert Einstein, Eleanor Roosevelt, y Mother Teresa.

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Después de haber cumplido con cada nivel de necesidad / motivación, a continuación, pasar a la siguiente todo el camino hasta el “pico” de lo que la vida tiene para ofrecer.

Por lo tanto, preguntarse: ¿Qué tan satisfecho estoy tan lejos como las necesidades biológicas, la seguridad, el amor, la autoestima y la creatividad va? Usted puede ser más auto-actualizado de lo que sabes.