Cisteína: aminoácido, protector, y desintoxicante
La cisteína es un importante aminoácido no esencial que contiene azufre importante para muchas rutas metabólicas (bioquímicas). Las fuentes dietéticas de este nutriente incluyen aves de corral, el yogur, la avena y germen de trigo, y en los alimentos que contienen azufre tales como yemas de huevo, ajo, cebollas y brócoli.
Video: CISTEINA (AMINOACIDO)
La cisteína es un poderoso antioxidante y desintoxicante como un precursor (una sustancia que precede a otro) para las enzimas de glutatión, que el cuerpo, y especialmente el hígado, utilizan para inhabilitar los radicales libres destructivos.
Usos principales de los cisteína incluyen:
Video: Desintoxicarse de las estelas quimicas y metales pesados
Médicos recomiendan este aminoácido para la protección contra la toxicidad química y para apoyar el proceso de desintoxicación en fumadores y personas expuestas a productos químicos o la contaminación del aire.
Cisteína ayuda a prevenir las cataratas y el cáncer y el SIDA en los programas de lucha contra el envejecimiento.
La cisteína es importante en el proceso de reconstrucción diaria de su hígado.
Los investigadores y los médicos están estudiando N-acetilcisteína (NAC), una forma especial de cisteína, por su capacidad para ofrecer cisteína en los pulmones, donde actúa como un poderoso antioxidante para ayudar a proteger los pulmones de los radicales libres que los científicos dicen que puede conducir a un empeoramiento síntomas de enfermedades pulmonares tales como enfisema. NAC es un excelente expectorante que ayuda a mantener los pulmones limpios de moco.
La aspirina, acetaminofeno (el ingrediente activo de Tylenol), y una serie de otros medicamentos para aliviar el dolor puede irritar el hígado. Pregúntele a su profesional de la salud acerca de tomar cisteína o NAC adicional para ayudar a su hígado a protegerse de estos productos químicos potentes. Si su profesional de la salud considera que es seguro para usted, la dosis habitual es de 250 mg dos o tres veces al día.