Hierbas y otros suplementos utilizados en el tratamiento del trastorno bipolar
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La naturaleza proporciona una gran cantidad de curas y tratamientos eficaces para enfermedades comunes, pero qué le sirve a nada para el trastorno bipolar? La investigación médica sugiere que algunos de los suplementos mencionados aquí pueden proporcionar beneficios a las personas con trastorno bipolar:
Coenzima Q10: Esta sustancia juega un papel clave en el metabolismo energético dentro de las células, lo cual puede ser interrumpido en el trastorno bipolar. Un estudio muy pequeño mostró algún efecto antidepresivo a altas dosis de coenzima Q10 en pacientes ancianos con depresión. Se necesita más investigación.
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5-HTP: Este suplemento proporciona a su cuerpo con los elementos básicos que necesita para montar serotonina (Un neurotransmisor relacionado con el estado de ánimo de clave), y algunos estudios sugieren que el 5-HTP es útil en la mejora del estado de ánimo, disminución de la ansiedad y mejorar el sueño. Los estudios no son fuertes o consistente. Los riesgos potenciales incluyen la inducción síndrome de la serotonina - un efecto potencialmente mortal de los niveles de serotonina muy altos en el cuerpo - si se combina con los antidepresivos como los ISRS o IMAO. Este riesgo parece ser baja, pero hable con su médico antes de tomar este, además de un antidepresivo.
GABA: GABA (ácido gamma-aminobutírico) ha sido considerada como un tratamiento para los trastornos del estado de ánimo debido a que es un neurotransmisor relacionada con la depresión, la ansiedad y la manía. Sin embargo, GABA tomada como un suplemento oral no cruza la barrera sangre-cerebro, por lo que es inútil. Este particular cura “natural” es un fraude.
El glutatión: El glutatión, uno de los antioxidantes más comunes en el cuerpo humano, puede reducir estrés oxidativo (Literalmente, el daño celular), que puede estar relacionado con el trastorno bipolar. El glutatión también modula los efectos de glutamato, otro importante neurotransmisor que regula el estado de ánimo. Por vía oral, el glutatión no aumenta significativamente los niveles en el cerebro, pero se puede elevar los niveles de glutatión mediante la adopción de N-acetil cisteína, tal como se explica más adelante en esta lista.
inositol: Este producto químico juega un papel importante en los sistemas de mensajeros dentro de las células y ha sido discutido como tener una relación con síntomas maníacos y depresivos. El litio y el ácido valproico, ambos utilizados para tratar el trastorno bipolar, ayudar a estabilizar la señalización de inositol en las células. Algunos estudios apoyan el uso de inositol como una medicina complemento en la depresión bipolar que no ha respondido completamente a los medicamentos típicos. Que potencialmente puede desencadenar los síntomas maníacos. Las mujeres embarazadas no deben usarlo, ya que puede provocar contracciones uterinas.
kava: Este / a base de hierbas planta reduce supuestamente el estrés y la ansiedad, pero algunos informes vincularlo a daños en el hígado. Como resultado, ha prohibido en muchos lugares. No use kava sin permiso y supervisión de un médico.
La melatonina: La melatonina es una hormona que el cerebro produce en respuesta a la luz y obscuro que es parte de la maquinaria de sueño / vigilia del cuerpo. Los suplementos pueden reducir el insomnio para los que sufren de algunos tipos de problemas de sueño. La melatonina es segura para uso a corto plazo, incluso en niños. Pero consulte con su médico antes de utilizar la melatonina, ya que puede interactuar con algunos medicamentos psiquiátricos.
N-acetil cisteína (NAC): Este producto químico es parte del sistema que produce glutatión (mencionado anteriormente en esta lista), que es importante como una antioxidante (Ayudando a las células se recuperan de varias clases de estrés y daño) y como un factor clave en el sistema receptor de glutamato, ayudando a regular cómo se comunica glutamato entre las células. Un número de estudios han encontrado que la complementación NAC tener algún beneficio en la depresión bipolar. Se tarda mucho tiempo (varios meses) para mostrar un beneficio, y el efecto desaparece rápidamente después de interrumpir el suplemento. Sin embargo, este producto químico puede ser un elemento importante de los tratamientos de última generación para el trastorno bipolar y otras enfermedades psiquiátricas.
Mismo: Abreviación de S-adenosilmetionina, SAMe es una sustancia natural que se encuentra en su cuerpo que ha sido probado para funcionar con eficacia como antidepresivo en algunos estudios, pero están disponibles para apoyar su uso regular como un antidepresivo datos inadecuados. Algunas investigaciones también es compatible con el uso de la SAMe junto con un antidepresivo tradicional cuando el antidepresivo no es suficientemente eficaz. SAM lleva el riesgo de efectos secundarios similares a los de los antidepresivos, así que consulte a su médico antes de intentarlo. Otro inconveniente: no es barato.
Hierba de San Juan: Los comentarios de la literatura médica sugieren que la hierba de San Juan (una hierba medicinal llamada Hypericum) Es eficaz en el tratamiento de leve a moderada depresión unipolar, pero las inconsistencias en los datos permanecen. Algunos médicos siguen recomendando que, sobre todo en Alemania, y algunas personas con depresión siguen cantando sus alabanzas. Ten cuidado, aunque-como la mayoría de los antidepresivos, la hierba de San Juan puede llevar el riesgo de inducir manía. También puede interactuar con varios medicamentos.
taurina: La taurina es uno de los aminoácidos más abundantes en el cerebro. Aumenta la actividad en los receptores GABA. Los estudios en animales han mostrado poca, o ninguna, apoyo para su uso en la ansiedad y la depresión. La taurina se encuentra en todas las llamadas bebidas energéticas, pero no ha sido bien estudiado en humanos. Tomado en dosis muy altas de manera frecuente puede llevar a cierto riesgo de efectos tóxicos en el cerebro.
Valeriana: Valeriana es una hierba comúnmente comercializado para el tratamiento de insomnio. Aunque los estudios están actualmente consideradas concluyentes, algunos reportan resultados positivos. La valeriana parece ser relativamente segura, pero tenga cuidado, especialmente si está embarazada, amamantando, o tomando otras medicinas.
Antes de la ingestión de cualquiera de estas sustancias naturales, consulte con su médico y hacer su propia investigación. Una fuente de información fiable es la Institutos Nacionales de la Oficina de Suplementos Dietéticos de la Salud.