Los suplementos de vitaminas y minerales usados ​​en el tratamiento del trastorno bipolar

En los países occidentales, donde la comida es abundante y enriquecida, verdaderas deficiencias vitamínicas y minerales son poco frecuentes, pero los bajos niveles de estos nutrientes, aun cuando no califican como una deficiencia, pueden estar relacionados con algunos de los síntomas depresivos. Sin vitamina o combinación de vitaminas es eficaz para el tratamiento de la depresión o manía, varias vitaminas y minerales, incluyendo lo siguiente, puede tener un efecto significativo en el desarrollo del cerebro y la función:

• vitaminas del complejo B: Su cuerpo utiliza las vitaminas del complejo B en una variedad de maneras de construir y mantener un sistema nervioso sano. Tomando juntos en las concentraciones relativas apropiadas es importante porque el exceso de uno puede conducir a una deficiencia de otro. No hay estudios fiables o replicados indican beneficios específicos de vitaminas B (distintos de ácido fólico) en el tratamiento del trastorno bipolar o la depresión. Esto es lo que necesita saber acerca de las vitaminas del grupo B:

• B-1: B-1 (o tiamina) deficiencias pueden causar problemas neurológicos graves. Las deficiencias de tiamina relacionadas con la dieta son raros en los EE.UU., pero las deficiencias debidas al abuso de alcohol no son infrecuentes.

• B6: Aislado deficiencia de B-6 es raro, pero la vejez, el abuso o dependencia del alcohol, trastornos autoinmunes, insuficiencia renal, y medicamentos tales como valproato (Depakote), carbamazepina (Tegretol), y el anti-asma medicamento teofilina (Aerolate) aumentan el riesgo de bajos B-6 niveles. B-6 puede ser peligroso en dosis altas, así que no tome B-6 más allá de un suplemento tradicional menos que sea prescrito por un médico.

• B-12: deficiencia de vitamina B-12 puede causar síntomas de depresión u otras enfermedades psiquiátricas. Es raro, pero el vegetarianismo estricto (dietas vegetarianas), la vejez, seguro de estómago y enfermedades intestinales, cirugía para bajar de peso, y ciertos medicamentos, incluyendo los utilizados para tratar el reflujo ácido y las úlceras pépticas y la metformina medicamentos para la diabetes (Glucophage) aumentan el riesgo para la deficiencia de vitamina B-12. Los médicos a menudo verifican B-12 niveles en las personas con depresión aguda. (La investigación ha descubierto una relación genética entre B-12 deficiencia y el trastorno bipolar en algunas familias.)

• Ácido fólico: El ácido fólico es una de las vitaminas B, pero no siempre se incluye en los suplementos del complejo B. Es de vital importancia en el desarrollo del sistema nervioso del ser humano, por lo que las mujeres embarazadas deben tomar suplementos de ácido fólico. Las personas que abusan del alcohol, tienen ciertas enfermedades, o tomar un número de diferentes medicamentos están en riesgo de deficiencia de folato, que se pueden presentar con una variedad de síntomas cognitivos, emocionales y conductuales. Una versión fuerza de la prescripción de ácido fólico - L-metilfolato (Deplin) - está aprobado como un agente de aumento para las personas que no responden a la terapia con antidepresivos solos. Los médicos pueden comprobar los niveles de ácido fólico como parte de una evaluación inicial de la depresión.

  Asegúrese de que su médico verifica si hay niveles tanto de ácido fólico y B-12 antes de la suplementación con ácido fólico. Los altos niveles de ácido fólico pueden enmascarar una deficiencia de vitamina B-12. Tanto el ácido fólico y B-12 deficiencias causar anemia - bajos recuentos sanguíneos rojos. Si comienza a tomar un suplemento de ácido fólico cuando también tiene una deficiencia de vitamina B-12, la anemia puede mejorar, pero se sigue produciendo el daño al sistema nervioso del déficit de B-12.