¿Cómo mantener una memoria vendimia afinado
La capacidad de nuestro cerebro para procesar la información se ralentiza a medida que older- es sólo un hecho de la vida. Su memoria a largo plazo se mantiene intacta, sin embargo, y su comprensión de lo que ya sabe es mayor. Algunas cosas para ayudar a retener su poder de aprender y recordar son:
Video: aprender a tocar AFINADOS en el violín!!!
Reducir su nivel de estrés.
Mejorar la circulación sanguínea - ejercicio!
Corregir cualquier reducción en su audición o visión.
Empuje sus lóbulos temporales en una mayor actividad. Por ejemplo, escuchar conferencias y discutirlas después.
Lóbulos occipital mantener su zumbido. Asistir fotografía y exposiciones de arte es una forma. El ir en viajes de turismo es otra.
Compartir bromea con amigos. Participar en las clases de actividades que sus amigos dicen que son diversión.
Video: mantener una buena memoria
Cambiar sus rutinas. Pruebe nuevas rutas que le hacen pensar.
Apagar la televisión. Utilizar el tiempo para iniciar un nuevo hobby.
Volver a la escuela. Asistir a las clases de educación de adultos.
Video: COMO LIBERAR MEMORIA INTERNA EN ANDROID
Pasar tiempo con los jóvenes. Pueden inspirar a usted y mantenerlo rápido en sus pies.