¿Tiene ansiedad? Revise sus síntomas
La ansiedad aparece en diferentes formas para diferentes personas. Es posible que la ansiedad afecta a sus pensamientos, comportamientos y sentimientos. Algunos de los síntomas más comunes son las siguientes:
estás pensando con ansiedad si estás. .
Hacer predicciones sobre el futuro.
Pensando que no puede hacer frente.
preocuparse más frecuentes acerca de las personas agradables.
Pensando que tiene que ser perfecto.
Tener preocupaciones excesivas sobre no tener el control.
estás comportarse con ansiedad si estás. .
Evitando muchos eventos sociales.
Dejando a situaciones que le causan ansiedad.
Nunca tomar riesgos razonables.
Mantenerse alejado de objetos o acontecimientos temidos, como arañas o de vuelo.
De dilatar tanto en las tareas que usted cae mal atrás.
Video: Síntomas del estrés y ansiedad
estás sensación ansiedad si tiene. .
Mariposas en el estómago
Mareo
Tension muscular
Un corazón de carreras
Una sensación inestable
Palmas sudorosas
Video: Ansiedad Síntomas ¿Qué se siente?
Los síntomas físicos de la ansiedad pueden ser el resultado de problemas médicos. Si usted tiene un número de estos síntomas, consulte a un médico para un chequeo.