10 Videos para mejorar su práctica de yoga

La mejor manera de entender una rutina de yoga o la postura es ver a alguien lo practican. Estos diez vídeos cortos que introducen a una variedad de posturas de yoga y rutinas de nivel de inicio. Con estas manifestaciones a su alcance, puede mejorar su práctica de yoga, independientemente de su edad o capacidad física. Echa un vistazo a estas posturas y rutinas probado y verdadero-a faqsalex.info/go/yogaaiofd.