Psicología: cómo alterar su conciencia
La gente ha sido deliberadamente tratando de alterar su conciencia desde el comienzo de la historia humana. Los seres humanos han utilizado la meditación, medicación, rituales religiosos, la falta de sueño, y muchos otros medios para alterar sus niveles de conciencia cotidiana.
Psicólogo y autor Stanley Krippner identificaron más de 20 estados de conciencia alterada. Uno de los estados más comunes está soñando. Aquí hay cuatro estados alterados de conciencia:
Rapto: Una intensa sensación de dominar la emoción, experimentada como agradable y positiva. La gente se ha informado que experimentan el éxtasis después del sexo, el baile ritual, rituales religiosos, y el uso de sustancias psicoactivas.
estados de trance: Un estado de alerta, pero muy sugerente. Un individuo en trance se centra en un único estímulo y ajeno a la mayor parte de todo lo que ocurre a su alrededor. Los rituales religiosos, el canto, la hipnosis, lavado de cerebro, yoga, e incluso la música pueden inducir estados de trance.
Soñador: pensamiento rápido sin relación con el entorno actual de un individuo. Soñar despierto a menudo puede ser el resultado de aburrimiento, la privación sensorial, y la falta de sueño.
conciencia expandida: El aumento de la conciencia no es típico de la experiencia y el conocimiento cotidiano. La gente trata de todo tipo de maneras de “ampliar” su conciencia del uso de medicamentos para la privación sensorial. Hay cuatro niveles de conciencia expandida:
Sensorial: Una experiencia alterada de espacio, tiempo y otros fenómenos sensoriales.
Recollective-analítica: Una experiencia en la que los individuos desarrollan nuevas ideas y revelaciones acerca de sí mismos, el mundo, y su papel en el mundo.
Video: El estado alterado de la conciencia
Simbólico: La identificación con un personaje histórico o un personaje famoso acompañado de símbolos místicos tales como tener una visión de un crucifijo o un ángel.
Video: estados alterados de conciencia via DMT - M.G (Ka)
Integral: Una experiencia religiosa y / o mística lo general la participación de Dios o algún otro ser o fuerza sobrenatural. La persona se siente por lo general se fusionó con o en uno con el universo. Este estado veces se ha llamado conciencia cósmica. Krippner y otros expertos creen que muy pocas personas son realmente capaces de alcanzar este nivel de conciencia.
Fundamentos de estado de meditación de conciencia
estados de meditación de conciencia se consideran una forma atípica de la conciencia, pero no necesariamente anormal o mala adaptación. Hay una intensa concentración y focalización de la atención en un aspecto particular de la experiencia, la actividad mental, o la experiencia física.
El estado de meditación a menudo se ha denominado como ver tú mismo creo. El propósito o meta es participar en la práctica como una forma de entrenamiento mental para aumentar la capacidad de una persona para concentrarse, mantener la calma y tenga en cuenta. También se usa como estrategia de afrontamiento positivo en la cara de angustia o la adversidad.
La meditación es considerada como una técnica de mejora mental. Hay muchas formas diferentes de meditación que difieren en sutiles formas-el foco de la meditación puede ser los propios pensamientos (como en la atención a las sensaciones del cuerpo en la meditación corporal-scan) o sobre una declaración o frase que se repite una y otra vez (como se en el canto religioso o alguna oración).
La práctica de la meditación se ha asociado con beneficios para la salud tales como la reducción del estrés y la tensión muscular. Se ha utilizado en conjunción con la psicoterapia para la depresión y el trastorno de estrés postraumático (TEPT). Aunque históricamente asociado con el budismo, muchos consideran que la meditación es una práctica sin denominación y no religiosa, y athletic- y objetivos relacionados con la empresa, incluso aplicables a Médicas, educativo-.
Drogas y vida consciente
Quizás uno de los métodos más comunes para alterar la conciencia es el uso de drogas. El consumo de drogas es un fenómeno antiguo, así como la práctica contemporánea. Los arqueólogos han encontrado restos de cocaína en los cuerpos momificados del antiguo Egipto.
Algunas personas afirman que uno de los propósitos del consumo de drogas es para ganar la penetración adicional en el concepto de la conciencia misma. La mayoría de las personas que han utilizado drogas informan que se hacen con el fin de conseguir alto o intoxicado.
El estado de ser alta en realidad representa un cambio en la conciencia, tal vez pasando de un nivel de conciencia que induce sentimientos negativos a un nivel diferente de conciencia en que una persona ya no siente “malo”. La idea de que las drogas son un anillos de escape verdad, si se tiene en cuenta que muchos mente y fármacos que alteran el humor desencadenar una transición de un estado de conciencia a otro.
Video: Triangulo De Los Niveles Logicos Del Pensamiento DESCUBRELO
No todos los medicamentos tienen necesariamente un impacto en la conciencia. Fármacos cuyo efecto principal es la alteración de la conciencia se llaman drogas psicoactivas. drogas y sustancias psicoactivas comunes incluyen LSD, PCP, marihuana, cocaína, anfetaminas, barbitúricos, el éxtasis y alcohol.
Aunque algunas personas consideran que el uso de drogas con el propósito reclamada de la expansión de su conciencia de ser una buena cosa, hay muchos de los efectos negativos del consumo de sustancias psicoactivas y el abuso. Adicción, daño cerebral, enfermedad mental, trastornos psicológicos, y los problemas sociales y legales son consecuencias comunes del consumo de drogas psicoactivas. Fuerte se recomienda precaución a cualquiera que esté considerando el uso de drogas.
Cómo alterar la mente a través de la hipnosis
Hipnosis es un procedimiento en el cual una persona llamada hipnotizador sugiere cambios en las sensaciones, sentimientos, pensamientos o comportamientos a un sujeto. Algunos psicólogos creen que la hipnosis no es más que un aumento de la sugestión que permite que el hipnotizador para “controlar” el comportamiento de un sujeto. Otros psicólogos proponen que la hipnosis es en realidad un estado alterado de conciencia en el que una persona disocia (Separa) de su estado normal o regular de la conciencia.
Video: MIRAR 10 MINUTOS A LOS OJOS, PUEDE INDUCIR ESTADOS ALTERADOS DE CONSCIENCIA
La clave para entender el mecanismo de la hipnosis es sugerencia. Un hipnotizador comienza el proceso con algunas sugerencias agradables y progresa a las peticiones más sofisticados. Este proceso se llama inducción hipnótica.
Las aplicaciones más controvertidos de la hipnosis implican regresión a vidas pasadas y la recuperación de recuerdos reprimidos. Hay poca evidencia científica que apoya la legitimidad de regresión a vidas pasadas a través de la hipnosis. Cualquier cosa que alguien reporta que sólo puede ser verificado a través de los registros históricos, y si puede ser consultada para la verificación, el individuo en cuestión podría haber mirado hacia arriba a una regresión falso.