La adición de ayuno a su vida de oración

El ayuno no es un asunto complicado. Cuando ayunas, no comen. Se mantenga alejado de todos los alimentos o se abstenga de tipos específicos de alimentos por una cantidad fija de tiempo. (Abstenerse de toda la comida que hace que los más hambrientos.) La duración del ayuno puede ser una comida en solitario, un día, una semana, o, en algunos casos, incluso más tiempo.

El ayuno de los alimentos se puede hacer para una variedad de propósitos, ya sea física o espiritual. Así que abstenerse de comer por sí solo no constituye un ayuno cristiano. En su lugar, un ayuno Cristiano es acompañado por un enfoque especial en la oración durante el ayuno, a menudo sustituyendo el tiempo que gastaría comer con la oración en su lugar.

En muchas iglesias cristianas hoy en día, el ayuno se ha convertido en una disciplina perdida, que es rara vez, o nunca, discutido y practicado. Sin embargo, a pesar de su menor énfasis, hay una serie de razones que ayunan:

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• El ayuno siempre ha sido considerado como un procedimiento operativo estándar para los cristianos. El ayuno ha sido una práctica común por parte de los fieles de Dios a lo largo de la historia. El Antiguo Testamento incluye una multitud de ejemplos de los hijos de Israel en ayuno en la búsqueda de bendición o la dirección del Señor. El Nuevo Testamento registra que el mismo Jesús ayunó, al igual que los líderes de la iglesia primitiva.

Jesús no habla demasiado sobre el ayuno durante su ministerio, pero el momento en que proporcionan instrucciones específicas sobre el ayuno, en Mateo 6, comenzó diciendo “cuando ayunas,” no “si ayunas.” Por lo tanto, parece lógico a la conclusión de que Jesús esperaba que sus seguidores para incorporar el ayuno en sus vidas.

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Aunque Jesús asume que sus seguidores ayunarán, él Nunca instruye a la gente en la frecuencia o la duración del ayuno. Algunos cristianos creen que dejó los detalles hasta la iglesia para decidir, mientras que otros creen que él dejó en manos de las personas que se requiere para el Espíritu Santo.

• El ayuno ofrece la autodisciplina en una era indisciplinado. La edad en la que vivimos desprecia la disciplina. ¿Cuándo fue la última vez que vio un anuncio de televisión con un lema como uno de ellos:

• Compre este televisor tarde, después de que en realidad tienen el dinero en efectivo.

• Coma sólo uno de nuestros chips, por lo que puede comer al día siguiente.

• ¿Usted realmente necesita un coche nuevo? Su viejo todavía funciona bien.

• Los amigos no dejan amigos beber. Período.

El ayuno ofrece una manera de imponer el autocontrol en su vida que le da una “sensación en la cara” para que despierten a la necesidad de que la fuerza de voluntad personal que necesita para crecer espiritualmente. Cuando contenerse físicamente, usted encontrará que es más fácil de aplicar esta misma disciplina en su vida espiritual.

• Los beneficios del ayuno “frotar” en su relación con Dios. normal ejercicio y una dieta buena, equilibrada van de la mano en mi vida. A pesar de que el ayuno es una actividad física, la práctica que afecta profundamente en el plano espiritual de su vida también. En otras palabras, la cantidad de la restricción y la fuerza de voluntad que la práctica física tiene una relación tangible a su disposición a someterse a la voluntad de Dios.

• El ayuno fomenta la concentración en Dios y su voluntad. Oswald Chambers dijo una vez que el ayuno significa “concentración”, porque cuando se está en ayunas, tiene un gran sentido de la atención. Alimentos o cualquier sensación física puede satisfacer, te llenará, y embotado sus sentidos y oídos espirituales. Por el contrario, un estómago hambriento te hace más consciente y alerta a lo que Dios está tratando de decirle.

• El ayuno proporciona una ilustración de la vida real de la dependencia. A pesar de que el hombre moderno se nutre de la idea de ser independiente, en deuda con nadie, el ayuno ayuda a poner los hechos en la perspectiva adecuada. Es fácil creer en su independencia con el estómago lleno, pero cuando se empieza a sentir los dolores del hambre en el estómago después de perder una o dos comidas, que despierta a la dependencia de su cuerpo sobre comida para sobrevivir. El ayuno revela una dependencia física en los alimentos que apunta a la dependencia definitiva - el hecho de que usted es dependiente de Dios para cosas mucho más importantes que la comida.

• El ayuno se prepara para una gran decisión a un evento importante. Una y otra vez en la Biblia, pasar tiempo fiel de Dios en ayuno y oración antes de tomar una decisión importante o un acontecimiento en sus vidas. Por ejemplo, justo después de ser bautizado, Jesús llevó a cabo un ayuno de 40 días en el desierto como preparación para comenzar su ministerio. Justo antes de que ella puso en acción un plan que arriesgó su vida en un esfuerzo por salvar a los judíos que viven en Persia, Esther pide ayuno (Ester 4:16):

Ve y reúne a todos los Judios y rápido para mí, y no comáis ni bebáis en tres días, noche y día: yo también con mis doncellas ayunar como manner- y [entonces] voy a ir a ver al rey.

El ayuno que lleva en línea con Dios para buscar su voluntad y para mostrar simultáneamente su devoción a él antes del gran evento o decisión se produce.

• El ayuno a menudo rodea el trabajo especial de Dios en el mundo. En ocasiones, Dios se mueve en el mundo de una manera especial. Por ejemplo, considere la interacción de Dios con los israelitas, Jesús tres años de ministerio, y la formación de la iglesia cristiana primitiva. Más recientemente, Dios se ha movido en ocasiones para llevar a la gente a él en lo que comúnmente se llama una renacimiento, un evento donde un gran número de personas se acercan al Señor. El ayuno precedió a la reactivación conocido como el Gran Despertar que se extendió por las colonias americanas en la década de 1700. Si comienza a estudiar muchos de estos grandes eventos, usted siempre encontrará que los fieles de Dios en ayuno delante de ellos.

• El ayuno da poder. El ayuno también puede darle recién descubierta fuerza en su vida espiritual a causa de la intimidad con Dios a obtener como resultado.

La disciplina del ayuno puede ser problemático o incluso francamente peligroso si ha experimentado o son susceptibles a trastornos de la alimentación, como la anorexia o la bulimia. Por lo tanto, tenga en cuenta lo siguiente:

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• no ayunan más allá del tiempo límite establecido originalmente. Si usted encuentra que usted no puede detener su rápida, consulte a su médico inmediatamente.

• Si siente que está preocupado con los aspectos físicos de estar sin alimentos (como la posible pérdida de peso), entonces el acto de ayuno puede ser un obstáculo para su vida de oración más que una ayuda. Si se centra en el ayuno y tienen dificultades para orar, romper el ayuno inmediatamente y orar acerca de lo que acaba de experimentar.

• Si se está recuperando de un trastorno de la alimentación, evitar el ayuno completo como una disciplina espiritual.