La nutrición mineral de las fracturas de curación: sílice
Según algunas fuentes, el silicio (comúnmente conocida como sílice) es un nutriente esencial macrominerales - lo que significa que es necesario incluir fuentes en su dieta. Otros afirman que, si bien es importante que la fuerza del tejido, este nutriente, normalmente se conoce como sílice, es útil, pero no es esencial para los seres humanos.
La sílice es el elemento más comúnmente encontrado en el suelo de la tierra y en los alimentos. Se da fuerza y firmeza a los tejidos del cuerpo - los huesos, cartílago, tejido conectivo, las arterias, y la piel. Este mineral es bien vale la pena intentarlo si usted está tratando de ayudar a curar fracturas.
Estas son las funciones clave de sílice:
Apoya y fortalece la piel, el cabello y las uñas, así como las articulaciones y los tejidos conectivos.
Ayuda a mantener las arterias flexibilidad y pueden, por lo tanto, ser útil en la prevención de las enfermedades cardiovasculares.
Silica se produce en fibras vegetales, por lo que algunos está disponible de granos enteros, en particular de los cascos de trigo, avena y arroz. También se puede encontrar en los vegetales de sílice (como la remolacha, lechuga, pepinos y cebollas) y en hierbas (tales como la cola de caballo y paja de avena).