Tener los olores para relajarse con aromaterapia
La aromaterapia es una terapia relajante. fragancias relajantes ayudan a lidiar mejor con el estrés y tienden a producir ondas cerebrales de frecuencia más lentos. No se puede necesitar, pero los olores, incluyendo los de la lista siguiente, además, tener propiedades antidepresivas cuando se huele.
Bergamota | neroli |
Manzanilla | petitgrain |
Incienso | Rosa |
Geranio | Sándalo |
Lavanda | Ylang Ylang |