La elección de la terapia complementaria adecuada para usted

Se pregunta qué terapia complementaria es la ideal para usted? He aquí una guía útil para los tipos de terapias que son particularmente apropiados para ciertas condiciones:

• dolor en las articulaciones, o lesión deportiva: Considere una de las terapias de manipulación o de masaje o la acupuntura.

• problemas cansados, menstruales o de la menopausia, problemas con la memoria o la concentración: La terapia nutricional.

• Lento, problemas intestinales o urinarios, problemas de la piel: Naturopatía o medicina a base de hierbas.

• Problemas respiratorios, migrañas o dolores de cabeza: La homeopatía, remedios de hierbas, la medicina tradicional china.

• Estresado, ansioso, irritable, no dormir bien: La relajación, la respiración y terapias curativas y aromaterapia.

• problemas digestivos, desequilibrio de azúcar en la sangre, diabetes de tipo II, problemas de la vesícula biliar: Ayurveda, japonés o la medicina tibetana o la terapia nutricional.