Enriquecer su vida con la acupresión y la reflexología
Video: 4 Puntos de acupresión para aliviar los dolores más frecuentes
La acupresión y la reflexología puede tener muchos efectos positivos sobre su vida - física, emocional y mentalmente. Éstos son algunos de los principales beneficios que puede disfrutar participando en sesiones de trabajo corporal.
Estás más relajado
La acupresión y la reflexología ambas estimulan profunda tranquilidad y relajación, restaurando el flujo óptimo de la energía por todo el cuerpo, ayudando a su cuerpo a liberar la energía negativa provocada por el estrés. Al promover el correcto flujo del qi (fuerza vital) y ayudando a eliminar los bloqueos de energía, que puede ser estresante, la carrocería le permite disfrutar de un estado más relajado, no importa lo que estés haciendo.
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A disminuir los efectos del estrés
tratamientos de carrocería también pueden ayudar a aliviar los síntomas físicos de estrés, tales como aumento de la tensión muscular, que puede causar dolores de cabeza, rigidez, y el músculo dolor- presión arterial elevada, lo que contribuye a disease- corazón o sentimientos de ansiedad provocados por la sensación estresado. El alivio de los síntomas físicos de estrés puede poner su cuerpo en un estado más enérgica para manejar cualquier situación estresante no se puede evitar.
Video: Puntos de Acupresión para dolor de cabeza
Su vida es más equilibrado
Un principio básico de ambos acupresión y la reflexología es la restauración del flujo de energía armoniosa, poniendo qi en el equilibrio adecuado. En la medicina china, todas las enfermedades y la angustia en la vida se pueden atribuir a los desequilibrios del qi. Por lo tanto el equilibrio de qi le trae más equilibrio y la estabilidad, física, mental y emocionalmente. Como resultado, usted disfruta de una mejor salud, una actitud más positiva, menos dolores y molestias, y mejores habilidades de toma de decisiones.
Estás en menos dolor
La acupresión y la reflexología casi siempre disminuyen el dolor. Obviamente, si usted ha sufrido una lesión grave o si está tratando con una enfermedad debilitante, tratamientos de carrocería pueden hacer solamente tanto. Sin embargo, para los dolores causados por la rutina de menor importancia lesiones, enfermedades y otras condiciones a moderada, las artes curativas son a menudo muy eficaz para reducir el dolor y hacer que se sienta más cómodo.
Video: Reflexologia y Dolores de espalda y cintura
Usted disfruta de mejores relaciones
Disfrutar de mejores relaciones con aquellos a su alrededor tiende a ocurrir, por una variedad de razones. En primer lugar, la cara él - las personas que están en el dolor tienden a ser un poco de mal humor. Si se siente mejor físicamente, también tiene una mejor visión de la vida y es probable que una persona mucho más agradable a su lado. La gente es atraída a ti y disfrutar de estar en su compañía. Además, cuando el flujo de energía está en sincronía y tiene el equilibrio emocional, se tiende a disfrutar de relaciones más positivas con sus seres queridos e interactuar mejor con los colegas profesionales.
Usted tiene más energía
La acupresión y la reflexología son ambos se centraron en la restauración del equilibrio y el flujo del qi adecuada de una persona. Como resultado, su energía ya no se bloquea o se ralentiza, y usted es capaz de disfrutar más de este combustible positivo. terapias punto de presión, así como técnicas de masaje y otra de la carrocería, tienen el beneficio añadido de aumentar la liberación de endorfinas. Las endorfinas son neurotransmisores liberados en las sinapsis nerviosas que estimulan la sensación de bienestar, la relajación y la calma interior. Esta combinación de efectos beneficiosos que proporciona la combinación óptima de más energía, mayor estado de alerta, y la relajación de la almeja.
A sanar más rápido
El cuerpo está diseñado con mecanismos de autocuración que requieren de combustible y las condiciones adecuada para trabajar. Fisiológicamente, cada célula necesita nutrientes, eliminación de productos de desecho, el combustible de los alimentos que consume, oxígeno y agua. En la medicina china, la vitalidad, suministrado por el qi, se incluye en esa lista. Todas las sustancias físicas son suministrados a las células por el sistema circulatorio, por lo que cuando se disminuye la circulación, se ve comprometida la salud celular. El principio demostrado a través de acupresión y reflexología es que donde va qi, la sangre sigue. Cuando los canales de qi están abiertas, las células reciben la vitalidad y la circulación se mejora, proporcionando las células con todo lo que necesitan para sanar más rápido.
Usted valorarte
Si usted es como la mayoría de la gente, pasa mucho tiempo cuidando de todos los demás, y muy poco tiempo cuidar de sí mismo. Lo más probable es que a menudo se descuida sus propias necesidades físicas y emocionales - incluso cuando estás en el dolor.
Participar en las fuerzas de acupresión y reflexología sesiones que disfrute de un poco de “tiempo”, que es muy probable que necesita desesperadamente. Este “tiempo” está lejos de ser egoísta - mejor se siente, más eficiente que puede cumplir todos sus deberes diarios y nutrir a las personas importantes en su vida.