Cómo desintoxicar para el tratamiento de la fatiga suprarrenal
Un aspecto importante del tratamiento fatiga adrenal es la desintoxicación. Los contaminantes y metales pesados en el suministro de agua y los productos químicos y pesticidas en alimentos son ejemplos de toxinas todo el mundo es la probabilidad de consumir sobre una base diaria. La mayoría de las personas ni siquiera son conscientes de estas toxinas. acumulación de la toxina puede aumentar el estrés y hacer que se letárgica y agotado.
Su profesional de la salud puede recomendar una forma de desintoxicación como parte de su tratamiento para la fatiga adrenal, especialmente si algunas de las pruebas que ha había hecho demuestra que su cuerpo tiene una alta carga tóxica. Por encima y más allá de los resultados específicos de cualquier prueba, las toxinas que usted está expuesto a diario pueden empeorar el estrés suprarrenal.
Usted y su médico deben tomar desintoxicación como parte de su plan de tratamiento para la fatiga suprarrenal.
Una de las preocupaciones es que los métodos de desintoxicación rápida se sobrecargará glándulas suprarrenales agotado ya. Otro es el riesgo de deshidratación y desequilibrios electrolíticos. Un tipo más lento de la desintoxicación es una mejor opción. Estás en un menor riesgo de deshidratación, y el programa es generalmente bien tolerado.
Entiende que en la desintoxicación, puede sentirse peor antes de sentirse mejor, debido a las toxinas en los tejidos del cuerpo necesitan para entrar en el torrente sanguíneo para que puedan ser eliminados por los riñones. Es posible que deba realizarse análisis de sangre antes, durante y después del proceso de desintoxicación para evaluar su estado de electrolitos y la función renal.
Si está considerando someterse a la desintoxicación, hacerlo bajo la supervisión de un profesional de la salud. Aquí hay algunos principios generales para la desintoxicación:
Use agua alcalina como base. Consumir al menos 2 a 3 litros sobre una base diaria.
Suplemento con antioxidantes, minerales, y vitaminas durante todo el día, incluyendo extracto de té verde, un polvo greens, vitaminas C y B5, y un complejo antioxidante tal como un carotenoide. Su profesional de la salud puede recomendar otros antioxidantes y suplementos durante el proceso de desintoxicación.
Hacer y bebiendo zumo de la mañana es una gran manera de comenzar una desintoxicación.
Tomar probióticos dos veces al día.
Video: Tonico para los Suprarrenales
planes de desintoxicación se diferente- un plan de desintoxicación lenta para una persona con fatiga adrenal puede durar de 1 a 2 meses. Después de eso, el médico es probable que desarrollar un plan de mantenimiento personalizado para usted que incluirá los probióticos y una combinación de nutrientes y antioxidantes.
Si usted tiene enfermedad renal, enfermedad cardíaca o diabetes, su plan de desintoxicación debe ser modificada en consecuencia. Por ejemplo, si usted tiene un historial de insuficiencia cardíaca (ICC), puede ser necesario restringir la ingesta de líquidos. Con la diabetes, los niveles de glucosa en sangre deben ser supervisados de cerca.