Embarazo: fundamentos de alergias a los alimentos infantiles para padres
Las alergias alimentarias afectan a 1 de cada 18 bebés antes de los 3 años, y pueden afectar a su bebé. Al igual que con muchas facetas de ser padre, las ideas para la introducción de alimentos sólidos y alergias ha cambiado completamente desde que era un bebé, un hecho que puede dar lugar a fuertes discusiones entre usted y sus padres.
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Cómo introducir nuevos alimentos
En un momento, introducción de sólidos era temprano toda la rabia en la crianza, como si tener su hijo de dos meses de edad Chow abajo zanahorias puré merecen algún tipo de premio crianza. Hoy en día, los pediatras recomiendan esperar hasta que el bebé es de cuatro a seis meses de edad a introducir nuevos alimentos para reducir la probabilidad de desarrollar alergias alimentarias, especialmente las cinco alérgenos alimentarios más comunes:
Leche de vaca
Huevos
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Miseria
Soja
Trigo
Un casi increíble 90 por ciento de las alergias alimentarias son causadas por uno de los cinco grandes, por lo que la Academia Americana de Pediatría recomienda la introducción de nuevos alimentos de uno en uno. La edad en el momento de la introducción ya no se considera un factor para determinar si un niño desarrolla alergias después de seis meses.
Cómo reconocer las reacciones alérgicas
Los padres que tienen alergias a los alimentos en sí pueden estar buscando signos de alergias en sus hijos, y las tendencias alérgicas no son hereditarias. Algunas reacciones comunes, tales como las mejillas enrojecidas después de comer tomates o frutas cítricas, no son en realidad las alergias.
Tampoco es la intolerancia a la lactosa, que es causada por una enzima que falta que descompone los productos lácteos, una alergia. Irritabilidad, erupciones en la piel, y trastornos intestinales son los signos más comunes de la alergia alimentaria en los lactantes.
Cólicos, erupciones cutáneas y dolores de vientre, tales como heces blandas son los signos más comunes de la alergia a los alimentos, pero las reacciones anafilácticas severas con dificultad para respirar, urticaria, y pérdida del conocimiento pueden también ocurrir, a menudo en cuestión de minutos después de ingerir el alimento responsable. Busque atención médica de inmediato si esto ocurre.
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Después de haber comido un alimento sin una reacción hay garantía de que una reacción alérgica no ocurran, las reacciones por lo general no se producen la primera vez que una persona está expuesta a una sustancia. Siempre llame al médico de su bebé si se produce una reacción significativa y seguir sus recomendaciones sobre el tratamiento.
Cómo prevenir las reacciones alérgicas
La mejor prevención para el desarrollo de la alergia es la lactancia materna exclusiva durante al menos los primeros cuatro a seis meses de vida. (Existe alguna evidencia para la prevención de las sibilancias en la lactancia y la primera infancia mediante la lactancia materna exclusiva durante los primeros tres meses de vida.) A base de leche de vaca No hay pruebas de que el uso de las fórmulas de soja previene alergias en comparación con fórmulas de hecho, muchos niños con alergias a la leche de vaca también son alérgicas a la soja.
frutas y verduras de cocción para su bebé en lugar de servir crudos ya que la cocción parece disminuir el riesgo de reacciones alérgicas. Los alimentos procesados, incluyendo alimentos infantiles junior, contienen una serie de ingredientes, lo que hace que sea difícil saber lo que un bebé está reaccionando a si se desarrolla una reacción alérgica.
Si su hijo tiene alergias graves, el pediatra puede recomendar la realización de un autoinyector que contiene epinefrina en caso de una reacción alérgica grave. Afortunadamente, alrededor del 20 por ciento de los niños superan sus alergias a los alimentos en el momento en que lleguen a la edad escolar.