La gestión de su lenguaje corporal cuando las apuestas son altas
Un movimiento inconsciente, un gesto involuntario o una expresión facial involuntaria puede dar a su partido fuera más rápido que una bala. A continuación se presentan algunos consejos para contener y controlar los movimientos de su cuerpo.
Video: Lenguaje Corporal: Brad Pitt
Respirar con conciencia. Ser conscientes de la entrada de aire y sale de su cuerpo. Respirar lenta y profundamente, permitiendo que el oxígeno crianza para calmar su energía nerviosa.
Deje caer los hombros. liberar suavemente sus hombros, dejando que se encuentran en la médula espinal. Experimentar la sensación de tensión fusión hacia abajo, escapa a través de los pies.
Ampliar su parte superior del cuerpo. Sentir su caja torácica oleaje frente, alrededor de los lados y en la espalda. Experimentar la sensación de ser más grande que tú.
Mantenga la cabeza en una posición neutral. Cuando estás de pie o sentado, mantenga su barbilla horizontal al suelo. Sobresaliendo de la barbilla hacia arriba, o dejar que se hunda en el pecho envía señales de agresión y la depresión, respectivamente. Mantener la cabeza horizontalmente demuestra fuerza, enfoque y dirección.
Mantenga su cara todavía. Vladimir Putin es un experto en el mantenimiento de una cara todavía. Inescrutable, impenetrable e impermeable, su máscara similar a la piedra oculta lo que está pensando, dejando el resto de nosotros se pregunta lo que tiene en mente. Evitar la goma de labios, quema fosa nasal, y el globo ocular rodar si quieres demostrar el control.
Contener sus gestos de las manos. El aleteo de las manos y los dedos son inquietas signos de estrés. Sin apretar entrelace los dedos y dejar que repose tranquilamente en su regazo o sobre la mesa delante de usted. También puede encontrar que descansando un resto mano encima de la otra les impide la filtración de información que prefiere no revelar.
Video: Beso Jennifer Lopez Marc Anthony Analisis lenguaje corporal