Importancia de las glándulas suprarrenales para equilibrar la sangre y ph
Las glándulas suprarrenales son órganos que trabajan muchas maravillas. Además de regular la presión arterial, estas glándulas trabajan en conjunto con los riñones para regular la química de la sangre. Las glándulas suprarrenales también son vitales en el mantenimiento de ácido-base (pH) equilibrio en el cuerpo.
Altos y bajos: la presión arterial y las glándulas suprarrenales
Presión sanguínea es la presión de la sangre ejerce sobre las paredes de las arterias. Es un signo vital y por lo general una de las primeras medidas de un profesional de la salud toma. La mayoría de los profesionales de la salud a identificar una presión arterial normal, como si se trata de alrededor de 120 para el número superior y 80 para el número de abajo.
Las hormonas de las glándulas suprarrenales pueden enviar su presión arterial camino hacia arriba o hacia abajo. Ninguno de los extremos es bueno. En respuesta a un factor de estrés, las hormonas producidas por las glándulas suprarrenales (principalmente epinefrina) pueden aumentar su presión arterial. Con el tiempo, el estrés constante sobre las glándulas suprarrenales puede eventualmente afectar su capacidad para producir niveles adecuados de estas hormonas necesarias para la respuesta de lucha o huida. Esto es lo que sucede en la fatiga suprarrenal.
reacciones naturales: las glándulas suprarrenales y química de la sangre
Las glándulas suprarrenales son vitales para mantener la química de su sangre en un rango normal. Tres de los aspectos más importantes de la química de su sangre son los niveles de sodio, potasio y glucosa en la sangre:
Sodio: El nivel de sodio en su cuerpo está regulada por las glándulas suprarrenales y los riñones. Básicamente, si se consume demasiado sodio (sal), la producción de la hormona aldosterona las glándulas suprarrenales disminuye, por lo que los riñones a eliminar el exceso de sodio.
Personas en los Estados Unidos consumen mucho más sodio del que necesitan. Uno de los mayores culpables en este sentido se procesa la comida, así que lea las etiquetas! También reducir la cantidad de sal que se agrega a los alimentos - 1/4 de cucharadita de sal de mesa es el equivalente a cerca de 600 miligramos de sodio.
En general, la American Heart Association recomienda que se tome en no más de 2.000 miligramos de sodio por día, y menos suele ser mejor. Sitios web como NutritionData puede ser muy valiosa en el suministro de información nutricional.
Video: Enfermedades de la Glándula Suprarrenal
Potasio: Como con el sodio, las glándulas suprarrenales trabajan en conjunto con los riñones para regular el equilibrio de potasio en el cuerpo. Si usted come una comida alta en potasio, esto indica las glándulas suprarrenales para aumentar la producción de aldosterona, lo que estimula los riñones para eliminar el exceso de potasio.
En etapas avanzadas de la fatiga suprarrenal, es posible que el nivel de potasio (como se mide en la sangre) es más alta de lo normal debido a la disminución general de las glándulas suprarrenales en la producción de aldosterona.
La glucosa en sangre: Las glándulas suprarrenales también afectan a la glucosa en sangre (azúcar en la sangre) niveles en el cuerpo. Cualquier estado que eleva la producción de cortisol se asocia con un aumento de glucosa en la sangre y puede aumentar la probabilidad de desarrollar diabetes. El cortisol puede hacer que el cuerpo resistente a la acción de la insulina y la resistencia a la insulina es una de las causas de la diabetes tipo II.
la función adrenal normal tiende a producir un cuerpo sano. Por el contrario, la fatiga adrenal puede afectar a la forma en que su cuerpo maneja de sodio, potasio y glucosa en sangre.
Una línea muy fina: el papel de las glándulas suprarrenales en el equilibrio del pH
Las glándulas suprarrenales trabajan con los riñones para regular el equilibrio ácido-base (también llamada pH) en su cuerpo. La sangre humana se supone que es ligeramente básica, con un pH de aproximadamente 7,35.
Video: CONCEPTOS CLAVE. Endocrinología. Glándulas suprarrenales
Los números de pH son todo sobre el “poder de hidrógeno.” Un número bajo (ácido) significa un montón de iones de hidrógeno, y un número alto (básico) significa pocos iones de hidrógeno. El vinagre tiene un pH de aproximadamente 2,4, blanqueador tiene un pH de aproximadamente 12,4, y el agua es por la mitad a pH 7,0.
Dentro de las células de su cuerpo, muchas reacciones y enzimas requieren el pH derecho a trabajar de manera eficiente. Acidosis (Exceso de ácido), cuando no se controla, es una causa de la inflamación corporal total. ¡Ay!
¿Sabías que los alimentos que usted come puede ser ácido o alcalino? Si usted come alimentos que son muy ácidos, como los alimentos con alto contenido de azúcar, se envía una señal a las glándulas suprarrenales para aumentar la producción de aldosterona. Este aumento envía entonces una señal a los riñones para eliminar el exceso de iones de hidrógeno en la orina y ayudar al cuerpo a alcanzar un pH normal.
Una carga de ácido continuado con el tiempo puede exceso de trabajo las glándulas suprarrenales y los riñones. Los riñones no pueden eliminar el exceso de ácido, así, comenzando un ciclo vicioso de la inflamación y el empeoramiento, fatiga constante.
Una mala señal inicial de que es posible que tenga un problema con la acidosis es un simple análisis de sangre. Los proveedores de salud ordenan rutinariamente un panel de química de la sangre, llamada o bien una CHEM-7 o una panel metabólico básico. (Estos paneles ascienden a siete u ocho pruebas de sangre a la vez). En ese panel son un número de valores de electrolitos, incluyendo los valores de glucosa en sangre de sodio y potasio, y, junto con el nivel de bicarbonato.
Un valor normal de bicarbonato es de 24 miliequivalentes por litro (meq / L) o de mayor un nivel más bajo que esto puede ser una señal de que su sangre es demasiado ácida. Dicho esto, se necesitan pruebas adicionales para definir mejor el pH del cuerpo.