¿Cómo elegir expertos para un equipo de gestión de la fatiga adrenal
Muchos pacientes con fatiga suprarrenal no sólo ven más de un doctor en medicina, sino también ver más de un profesional de la salud holística. Estos profesionales pueden incluir a su médico clínico, el médico holístico, un nutricionista y un médico que trata con la mente y el espíritu.
Una de las mejores maneras de elegir cualquier profesional de la salud es de boca en boca. Averiguar las experiencias de otras personas que han trabajado con este médico en particular. También puede comprobar fuera de los sitios web donde la gente publica sus experiencias con un profesional de la salud en particular.
Un especialista en nutrición
La nutrición es vital no sólo en el tratamiento de la fatiga suprarrenal, sino también en la salud total del cuerpo. La comida es la comida medicina-derecha tiene el poder de curar. El tratamiento de la fatiga suprarrenal efectivamente significa mejorar su nutrición y la eliminación de la basura en su dieta, además de los cambios de estilo de vida, suplementos, medicamentos y / o terapia de reemplazo hormonal.
La vitamina y deficiencias nutricionales son causas significativas de la fatiga suprarrenal. Esta condición no mejorará sin el apoyo nutricional adecuado.
Si su proveedor de atención médica no está bien versado en la nutrición (que suele ser el caso), entonces usted debe visitar a un nutricionista. Y en términos de salud preventiva en general, visitas de rutina a un nutricionista son ideales.
Para buscar y elegir un nutricionista calificado, intentar un servicio de referencia en línea, tales como el Academia de Nutrición y Dietética. Otra opción es ponerse en contacto con su compañía de seguros para ver lo que los servicios de nutrición pueden ser parte de su plan. Muchas condiciones médicas, incluyendo la diabetes, le dan derecho a un cierto número de visitas con un nutricionista.
Un profesional que se ocupa de la mente y el espíritu
Recuerde que el enfoque holístico implica algo más que la curación del cuerpo. Sus, y los estados emocionales espirituales mentales también tienen que ser evaluados y tratados. Renovación de la mente y el espíritu es crucial en el tratamiento de la fatiga suprarrenal.
El yoga, la meditación y el tai chi todos son ejemplos de terapias que fortalecen la mente y el espíritu. Además, son grandes maneras de aliviar el estrés que conduce a la fatiga suprarrenal.
Yoga y tai chi instructores deben ser incluidos como profesionales para ayudar en el tratamiento de la fatiga suprarrenal. Utilizar los recursos tales como yoga Alliance y La paciencia Asociación de Tai Chi para averiguar qué tipos de instructores están disponibles en su área. Usted debe ser capaz de encontrar una escuela y el instructor cerca de usted. También pregunte a sus vecinos y amigos por sus recomendaciones.