Los alimentos básicos para la alimentación de su bebé y el niño
Video: Ejemplo de menú para tu bebé de 8 meses - Nestlé y la alimentación de tu bebé
hacer las compras para los ingredientes para las comidas saludables para su bebé o niño pequeño no es tarea fácil. La siguiente lista contiene los alimentos perecederos y no perecederos que querrá tener a mano, por lo que puede hacerse cargo de los elementos esenciales de un solo golpe.
Video: Tips de alimentación para bebés de 12 meses en adelante - La nutrición de mi bebé
No sirven los alimentos con las estrellas a los niños menores de 1 año de edad en dos estrellas, esperar hasta los 2 años.
| alimentos no perecederos | alimentos no perecederos | Los alimentos perecederos | Los alimentos perecederos |
|---|---|---|---|
| Caldo, reducida en sodio, pollo o carne | Aceite, de oliva y verduras | queso americano, rebanadas | Leche, entera (para niños de 1 años o más) |
| Cheerios | Pasta, surtidos | Pan, trigo integral | palitos de queso mozzarella (queso de hebra) |
| Canela | Mantequilla de maní** | La mantequilla, la margarina no | queso mozzarella, rallado |
| Harina, de uso múltiple y de trigo integral | Pimienta | queso cheddar, rallado | de queso parmesano, rallado |
| Fruta, se secó (frutas masticables son los mejores, tales como secado albaricoques) | Salsa de pizza | Huevos | Salsa de soja |
| Miel* | Pasas | magdalenas inglesas | Tortillas, harina de trigo o |
| Jalea o mermelada, azúcar baja | Pasteles de arroz | Frutas, surtidos y frescas, incluyendo manzanas, aguacates, plátanos, peras, fresas, tomates * | Verduras, surtidos y frescas, como el brócoli, zanahorias, lechuga y calabaza (variedades de verano o invierno) |
| miel de maple | Arroz, marrón | Salsa de tomate | Yogur, con toda la grasa y variados sabores |
| Mostaza, tierra seca | Copos de avena | Mayonesa, con toda la grasa | |
| Aceite en aerosol antiadherente | sal | ||
| Frutos secos, * surtidos (para los cacahuetes, esperan hasta los 2 años) | Semillas de girasol |