La creación de su cuaderno de la hepatitis c
Video: Hepatitis C - Clínica Biobío
Mantener toda su información médica hasta a la fecha y en un lugar es una buena idea. Su mejor opción es montar una especie de bloc de notas donde se puede almacenar todo. Se puede usar un portátil real, una carpeta de tres anillos (y una perforadora), una carpeta, o cualquier combinación de éstos. Cualquiera sea el sistema que utilice, mantener la información organizedand fácil de encontrar. Incluir los siguientes tipos de información:
- Resultados de las pruebas de laboratorio y otros procedimientos de diagnóstico: Incluir cosas tales como los análisis de sangre, los resultados del análisis, informes de biopsia, y otra información de diagnóstico. Aquí hay algunos consejos sobre el mantenimiento de los registros:
• Solicitar copias de los resultados de cada prueba individual que toma. Pedir tan pronto como usted tiene la prueba o la primera vez que obtiene el resultado. Es posible que tenga que pagar por copias en algunos casos.
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• Considere el uso de un cuaderno anillado. Los documentos no se caigan, y se puede acceder a ellos fácilmente.
• Asegúrese de que el nombre de la prueba, los resultados, y la fecha del examen o procedimiento son legibles.
- Diario de los síntomas: Se puede escribir esto en el papel de hojas sueltas para mantener en su cuaderno anillado o en un cuaderno separado con papel rayado. Asegúrese de que la fecha de cada entrada, y anotar cuando comenzó el síntoma y cuando desapareció o fue tratado. Es posible que tenga entradas diarias para registrar cómo se siente cada día. Esta información es una parte esencial de la supervisión de su tratamiento.
- Lista de medicamentos con receta y los medicamentos sin receta, vitaminas, y minerales que toma: Ir a través de su gabinete de la medicina, y anotar cada uno. Incluir la cantidad (50 mg, 100 mg, etc.) y con qué frecuencia lo tomas (una vez al día, una vez por semana, y así sucesivamente).
- Lista de preguntas: Escriba las preguntas que tenga para su médico y otros profesionales de la salud y mantener las respuestas cuando las hay.
- Lista de las visitas al médico: Para cada visita, anotar cualquier información o consejo médico le da. Esta información también ayuda a mantener un registro de los seguros de salud y problemas de pago.
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- Información general sobre la hepatitis C: Incluir material que recibes de los médicos, las compañías farmacéuticas, la Fundación Americana del Hígado, y así sucesivamente. Dependiendo de la cantidad de información que tenga, puede colocar esta información en su ordenador portátil o carpetas anillada.
- Diario de comida: Algunos practicantes piden que mantener un diario de alimentos. Como lo hace con el diario de los síntomas, se puede mantener un registro de lo que está comiendo de manera que si usted tiene un problema, se puede averiguar qué alimentos pueden haber causado.
Cuando su primer cuaderno está lleno, conseguir otro, y mantener la recopilación de toda la información. Mantener los registros antiguos y notebooks- tienen información importante que pueda necesitar en algún momento.
Sea creativo, y poner en afirmaciones sanos o felices imágenes en la parte delantera de su ordenador portátil o dentro de las páginas. El pensamiento positivo puede ayudarle a obtener más rápidamente.
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Su médico le agradecerá su esfuerzo para manejar su enfermedad en su final. Con toda esta información convenientemente a la mano permite que usted y su médico para hacer el mejor uso del tiempo que tienen juntos durante las visitas - más tiempo para discusiones y preguntas, y menos tiempo en adelante, “Uh, déjame pensar. . .”Y‘Ahora, ¿dónde puse eso?’