Psicología: conceptos básicos de la memoria
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¿Cómo define la psicología de la memoria? Piense en la memoria como un banco. Piense en su cuenta de cheques y su cuenta de ahorros. Cada una de estas cuentas hace algo un poco diferente con su dinero porque tienen diferentes propósitos. Las cuentas corrientes normalmente funcionan para todos los días y el uso a corto plazo. Ahorros pretenden ser para el almacenamiento a largo plazo. Sus memorias almacenan información de diferentes maneras también.
Tres sistemas de almacenamiento independientes están involucrados con la memoria: memoria sensorial, memoria a corto plazo, y memoria a largo plazo.
almacenamiento sensorial
Memoria sensorial es una fracción de segundo sistema de memoria que almacena la información que llega a través de sus sentidos. ¿Alguna vez ha mirado al sol y luego cierra los ojos y apartó la vista? ¿Lo que pasa? Todavía se puede ver un tipo de sol en su mente. Esta imagen residual es una memoria sensorial visual conocido como una icónico memoria.
Para los estímulos auditivos, se llama onomatopéyico memoria. Este proceso ocurre tan rápido que a veces se considera una parte del proceso de percepción, pero es, de hecho, parte de la memoria del sistema en general.
Memoria de corto plazo
Memoria de corto plazo (STM), también conocida como memoria de trabajo, consiste en la información que está activo en su conciencia en este momento, las cosas que usted es consciente de. La luz en la pantalla, estas palabras se leen, y el ruido del tráfico fuera de su ventana son todas las partes de su conciencia, y todos estamos siendo almacenado en su STM. Cosas que no son conscientes de simplemente puede ser olvidado en muchos casos.
Video: Memoria-Psicologia
La cantidad de información posible su tienda STM? El consenso general es que puede almacenar siete elementos de información, más o menos dos artículos. Esto a veces se llama el “número mágico siete” de la capacidad STM.
¿Eso quiere decir que sólo se puede almacenar siete palabras, siete números, u otras siete elementos simples en su STM? No. Gracias a un proceso llamado fragmentación, puede almacenar mucha más información que eso. Un ejemplo clásico de CHUNKING es el uso de mnemotécnica, que le permite tener una gran parte de la información y descomponerlo en una pequeña frase, por lo que es más fácil de recordar.
Aquí está una manera fácil de formar un mnemónico. Si usted tiene una lista de cosas que quiere memorizar, tomar la primera letra de cada palabra de la lista y hacer una frase pegadiza fuera de él.
He aquí un ejemplo: “Reyes jugar al ajedrez en verde de seda fina.” ¿Sabe lo que representa? Es sinónimo de la forma en que los biólogos clasifican los diferentes organismos en la tierra: Unido, filo, clase, orden, familia, género y especie.
La duración de la memoria para el sistema STM es de aproximadamente 18 segundos. Se puede extender el período de tiempo que permite almacenar información en la MCP solamente mediante la participación en algo que se llama ensayo. Ensayo es el proceso de pensar activamente sobre algo. ensayo de memoria está repitiendo algo una y otra vez en tu mente o en voz alta para que no lo olvide.
Memoria a largo plazo
Si la información en la MCP se ensaya el tiempo suficiente, que finalmente termina en la cuenta de ahorros de su memoria, el memoria a largo plazo (LTM). Usted tiene básicamente dos maneras de depositar información en su banco de memoria a largo plazo:
ensayo de mantenimiento: Se transfiere la información de su STM través de la repetición hasta que se ha comprometido con el almacenamiento a largo plazo.
Video: La Memoria (corto plazo y largo plazo)
repaso de elaboración: Su mente elabora sobre la información, integrándola con sus memorias existentes. Cuando la información es algo significativo y referencias que usted ya sabe, la memoria es más fácil y el olvido se vuelve más difícil.
Cuanto más se procesa la información, vinculándolo con lo que ya sabe, mejor que lo recordará!
Video: Memoria y Atención en Autismo Psicología Cognitiva
Puede romper la LTM en tres divisiones básicas:
La memoria episódica: Eventos y situaciones únicas a sus experiencias (matrimonios, cumpleaños, graduaciones, accidentes de tráfico, lo que pasó ayer, y así sucesivamente)
Memoria semántica: Información sobre los hechos importantes como las vacaciones, el nombre del primer presidente de los Estados Unidos, y su número de la Seguridad Social
Memoria de procedimiento: La información sobre cómo hacer las cosas como andar en bicicleta, la solución de un problema de matemáticas, o atar sus zapatos
En teoría, la capacidad del tamaño y hora de LTM es infinito porque los investigadores no han encontrado una manera de probar su capacidad. Tiene capacidad suficiente para hacer el trabajo. Esto puede sonar un poco extraño si tenemos en cuenta la cantidad de información que parece olvidar. Si la información está en alguna parte, ¿por qué se le olvida?