Cómo calentar su swing de golf antes de un partido
Llegar temprano (una media hora a una hora antes de la hora de salida) deja golfistas tiempo para sintonizar sus oscilaciones y golpes antes de que el juego comienza de verdad. En el campo de oscilación de calentamiento, que sólo va a golpear algunas pelotas para que pueda construir una sensación y un ritmo para la próxima ronda. Usted no debe realizar ningún cambio de última hora a su swing.
1En el campo de prácticas, comenzar con la cuña
Centrarse en hacer contacto con la pelota. Nada más. Tratar de dar vuelta a sus hombros un poco más con cada disparo. Hit unos 20 bolas sin tener que preocuparse acerca de dónde se dirigen. Sólo un palo de golf sin problemas.
2Mover junto a sus midirons
Considere el uso de su hierro 6 en este punto. El 6-hierro tiene suficiente loft que usted no tiene que trabajar muy duro para conseguir la pelota volando hacia adelante. Una vez más, golpear unos 20 bolas.
3Golpeó con el palo grande (es decir, su conductor)
Hit no más de una docena de unidades. Dejarse llevar por este club es fácil. Y cuando se vaya por la borda, su swing puede ser un poco rápido.
Que sólo está calentando. Concéntrese en su ritmo y tiempo - no en la pelota.
4Antes de salir de la gama, golpear algunas bolas más con su cuña
Usted no está buscando distancia con este club, solamente suavidad. Esa es una buena idea para salir con.
Video: Entrenamiento golf - Calentamiento
5En el green de prácticas, golpear algunas putts cuesta arriba cortos de 2 a 3 pies, y luego proceder a putts más largos de 20 a 30 pies
Usted necesita tener una idea de la velocidad de los greens.
Video: Elongación Básica antes de un partido de Fútbol
6Práctica que pone al margen opuesto para obtener la sensación de velocidad
Concéntrese en el ritmo en lugar de la dirección.